Idées de déjeuner pour emmener au bureau

Bonsoir tout le monde,

Je cherche des idées de déjeuner pour emmener au bureau. Ça serait pas mal si je pouvais les préparer la veille histoire de pas courir le matin. Je cherche des choses équilibrées et bonnes

Merci pour vos idées !

salut !
Tu as de quoi réchauffer a ton boulot ou bien tu veux des trucs froids ?

Hello, oui il y a un micro ondes

salut

moi quand je fais à manger le soir j'en prévois un peu plus pour emmener le lendemain au boulot.

Vu que tu as un micro-onde tu peux faire un petit peu de tout.

C'est vrai qu'avec le Mo c'est plus facile.
Comme dit manou, tu peux faire plus la veille et emmener au boulot.
Sinon c'est la saison des salades, tu peux faire des tas de compositions différentes, et tu emmènes ta sauce a part.
Tu as aussi les viandes froides (jambon, rôti), avec du riz ou des pâtes.
Tu peux te faire des gratins dans des coupelles individuelles, ça te feras ta portion de la journée..
Voilà qq idées.
Bises

Merci les filles

ma mère elle emmené des restes au boulot
vou pouvez faire une ratatouille et jambon avec un fruit en dessert

je fais des rouleux de printemps avec différentes choses à l'intérieur en "grande" quantité et je les congèle.
comme ça, j'en ressors de temps en temps pour manger au bureau (je suis dans la même situation que toi, juste un micro ondes)