Ingrédients
Équivalences
- 1 grand sachet de flocons de purée
- 2 grandes boites de thon nature
- 1 citron vert ou son jus
- restes de biscottes ou de pain rassis
- un peu de crème liquide
- sel et poivre
- un peu de gruyère râpé
Bonjour
a tous et a toutes
une idée de recette vite faite et pas chère :
parmentier au thon
----------------------
il faut
1 grand sachet de flocons de purée
2 grandes boites de thon nature
1 citron vert (ou du jus vendu en flacon)
des restes de biscottes ou du pain rassis
un peu de crème liquide
sel et poivre
un peu de gruyère râpé
-----
comment faire :
Préparer la purée en flocons comme indiquée sur la boîte.
Rajouter un peu de crème liquide ou de beurre
Saler et poivrer
Incorporer les 2 boites de thon dans la purée (après avoir fait égoutter le thon)
Ajouter 3 cuil à café de jus de citron
Faire votre chapelure avec les restes de pain rassis ou de biscottes
(moi je mets dans un sac congélation je ferme et je passe le rouleau à pâtisserie)
Mettre cette chapelure sur la purée au thon avec un peu de gruyère râpé
et au four th 6-7 pendant une dizaine de minutes tout au plus
et hop un repas bon et pas chèr
a bientôt ...........
a tous et a toutes
une idée de recette vite faite et pas chère :
parmentier au thon
----------------------
il faut
1 grand sachet de flocons de purée
2 grandes boites de thon nature
1 citron vert (ou du jus vendu en flacon)
des restes de biscottes ou du pain rassis
un peu de crème liquide
sel et poivre
un peu de gruyère râpé
-----
comment faire :
Préparer la purée en flocons comme indiquée sur la boîte.
Rajouter un peu de crème liquide ou de beurre
Saler et poivrer
Incorporer les 2 boites de thon dans la purée (après avoir fait égoutter le thon)
Ajouter 3 cuil à café de jus de citron
Faire votre chapelure avec les restes de pain rassis ou de biscottes
(moi je mets dans un sac congélation je ferme et je passe le rouleau à pâtisserie)
Mettre cette chapelure sur la purée au thon avec un peu de gruyère râpé
et au four th 6-7 pendant une dizaine de minutes tout au plus
et hop un repas bon et pas chèr
a bientôt ...........