Ingrédients
Équivalences
- les pâtes du placard
- thon en boite (nature ou huile ou à la tomate)
- sauce tomate quelquonque
- olives vertes
- curry en poudre
- huile d'olive (si le thon n'est pas déjà à l'huile)
Il faut :
- les pâtes du placard
pour la sauce :
- thon en boite (nature ou huile ou à la tomate)
- sauce tomate quelquonque
- olives vertes
- curry en poudre
- huile d'olive (si le thon n'est pas déjà à l'huile)
1 mettre les pâtes à cuire
2 mélanger tous les ingrédients de la sauce( bien emietter le thon)
3 réchauffer doucement la sauce (micro-onde ou autre)
4 sortir les pâtes de l'eau à temps pour qu'elles restent fermes
5 mélanger la sauce et les pâtes
Déguster immédiatement (avec un bordeaux blanc moëlleux c'est le paradis)
SI on a plus de temps:
- couper en 2 les olives dénoyautées
- ajouter une courgette en dés et un oignon poêlés.
Ah c'est trop bon !
Et ça change des pâtes classiques.
Bon vous êtes préssé ?
Détendez vous et dégustez, ça vaut la peine.
Delphine
- les pâtes du placard
pour la sauce :
- thon en boite (nature ou huile ou à la tomate)
- sauce tomate quelquonque
- olives vertes
- curry en poudre
- huile d'olive (si le thon n'est pas déjà à l'huile)
1 mettre les pâtes à cuire
2 mélanger tous les ingrédients de la sauce( bien emietter le thon)
3 réchauffer doucement la sauce (micro-onde ou autre)
4 sortir les pâtes de l'eau à temps pour qu'elles restent fermes
5 mélanger la sauce et les pâtes
Déguster immédiatement (avec un bordeaux blanc moëlleux c'est le paradis)
SI on a plus de temps:
- couper en 2 les olives dénoyautées
- ajouter une courgette en dés et un oignon poêlés.
Ah c'est trop bon !
Et ça change des pâtes classiques.
Bon vous êtes préssé ?
Détendez vous et dégustez, ça vaut la peine.
Delphine