Ingrédients
Équivalences
- quelques patates épluchées et coupées grossièrement en morceaux
- filets de poisson decongelés
- tomates en boite épluchées et coupées en morceaux
- huile d'olive
Salut,
c'est une recette que j'ai essayée hier soir:
d'abord éplucher quelques patates et les couper grossièrement en morceaux (moi, je fais ca devant la télé comme ça la corvée de patates est moins pénible), et les faire cuire à l'eau une dizaine de minutes.
Puis, dans un plat pour le four, un petit peu d'huile d'olive dans le fond du plat, puis une couche de filets de poisson decongelés. Ensuite, une couche de tomates en boite épluchées et coupées en morceaux. Recouvrir avec les pommes de terre égouttées. Un filet d'huile d'olive, sel poivre et 5 minutes au four en finissant par 2 minutes de grill et c'est prêt et delicieux!
Bon appétit
samd
c'est une recette que j'ai essayée hier soir:
d'abord éplucher quelques patates et les couper grossièrement en morceaux (moi, je fais ca devant la télé comme ça la corvée de patates est moins pénible), et les faire cuire à l'eau une dizaine de minutes.
Puis, dans un plat pour le four, un petit peu d'huile d'olive dans le fond du plat, puis une couche de filets de poisson decongelés. Ensuite, une couche de tomates en boite épluchées et coupées en morceaux. Recouvrir avec les pommes de terre égouttées. Un filet d'huile d'olive, sel poivre et 5 minutes au four en finissant par 2 minutes de grill et c'est prêt et delicieux!
Bon appétit
samd