Repas étudiant

voila , mon frère est étudiant l'année prochaine , il me demande si vous avez des recettes sympa , bonne , et pas chère a faire le midi et le soir

il ira en cité U ou bien rentrera le midi chez tes parents ?
Honnêtement, j'étais en cité U y'a qq années (poitiers puis rennes), on avait une plaque chauffante pour une 10aine de chambre, et c'était la foire a midi, et parfois pas le temps de manger car le temps que les autres finissent de préparer, c'était l'heure de repartir en cours (remarque pour un régime c'est super !)
Bref, si c'est le cas, il vaut mieux pour lui préparer la veille et faire réchauffer.

mon frère sera dans une chambre universitaire , et la question qui se pos ec'est qu'est ce qu'il pourra se faire , pour pas trop chère et surtout le plus rapidement possible

Bonjour, je pense que de toute façon, il aura un micro-ondes avec lui, puis certainement un petit frigo intégré à la chambre peut-être ?
Le mieux je pense est qu'il se prenne des plats tout prêts pour une personne, du riz cuisiné en sachet, des purées sachets, des knackis, ... tout ce qui est peu onéreux en hypermarché, il y a de tous prix en fait. De quoi se faire de petites salades (tomates, salade verte, ...) apportées de chez vos parents le dimanche soir avec les bagages. Après avec du pain, s'il peut frais de la boulangerie, ça remonte toujours le moral ! et du fromage, des yahourts, du beurre, de la confiture, du café, du lait, il aura de quoi se nourrir correctement en évitant le restau U, et ainsi économiser.
De toute façon, il ne va se faire de cuisine, il n'aura pas le temps, il y aura du monde partout, donc ça c'est pratiquement sûr que non...

Ça dépend des cité U mais c'est presque sur que la cuisine, il n'y aura pas accès le pauvre !
Et le frigo, nous on avait 1 frigo pour 6 chambres (et encore c'étaient des frigo de 1m de haut, c'est a dire 1/2 étagère par étudiant), mon dieu, 1 brique de lait et j'avais plus de place.
Moi j'avais fraudé, j'avais acheté une plaque chauffante lors de ma 2eme année car je connaissais le système, et un mini four que je cachais quand je sortais. Je voulais pas passer ma vie sans manger !

oui , en éfait il y aura un micro-ondes et un frigo mais il aimerai bien changer des choses habituelles voir peut être de faire des recettes simples en 5 min

Il existe des pâte en sachet, du riz tout prêt, des conserves, c'est le mieux, ou bien préparer des restes de chez toi, et les manger en début de semaine pour pas les garder trop longtemps et garder les conserves pour la fin de semaine.

oui mais lui il aura une cuisine , et un frigo et un micro ondes rien que pour lui dans sa chambre

woaw, la cité u de luxe LOL
Il peut se faire des gratins de pâte, riz, blé, des salades..
Je te posterai qq recettes

Ca c'est bien, il sera tranquille du coup, pas de stress pour manger. Après, je cuisine peu en micro-ondes par contre ...je laisse aux expertes et experts le soin de te répondre.

j'ai un super gâteau au chocolat au micro ondes, délicieux !

il aura un compartiment congélateur dans le frigo ?
Si oui, c'est encore mieux, il fait de grosses quantités, et il congèle dans des boites.

ok merci pour vos réponses mais jaimerai des plats différents et surtout du salés

des plats autres que les pâte , blé , riz ect...

pense aux oeufs, il peut se faires des omelette jambon, champignobns, pommes de terre..
Tu trouveras pleins de recette sur le forum a la rubrique "cuisine rapide 10-15mn maxi"

il peut même se faire une raclette au micro onde :
1/2 pomme de terre, une tranche de fromage, et du jambon cru par dessus. Qq secondes au micro ondes, c'est prêt !

voila une recette bien peut être pas originale mais rapide , petit prix , ceux qui convient mais pourra tu me donner ta recette

ah non surtout il n'aime pas le fromage ou alors le remlacer par quelUECHOSE MAIS QUOI

je n'ai pas bien compris, quelle recette veux tu ?
A la place du fromage, il peut mettre une rondelle de tomate, ou des champignons.

LA RECETTE DE LOMELETTE

Tu fais revenir tes champignons(frais c'est meilleur) pour qu'il rendent leur jus, tu mets des dés de jambon, des morceaux de pomme de terre, et tu verses dessus tes oeufs battus salés et poivrés.

Tu peux très bien faire aussi :
omelette champignons
omelette lardons
omelette gruyère
omelette pomme de terre
omelette jambon blanc ou sec
omelette aux tomates pelées (très liquide a cause des tomates, mais super bon)

Tu peux bien sur mélanger les saveurs !

il y a aussi les restaurant universitaire... c'est pas très chère et pas mauvais.. certe au bout de queque tps tout les jours les personnes peuvent trouvé les menu répétitf.. mais cela lui permetera d'alterner avec sa cuissine rapide...

pour les repas mcro-onde je croi qui a tout un topic dessu.. va y faire un p'ti tours..

coucou, j'avais offert au fils d'un ami un petit bouquin, de la collection marre marre a bout de ficelle bref vous voyez... s'apellant " la cuisine de l'étudiant" cela date d'il y a 10 ans, c'était un truc simple et sympa et il s'en était beacoup servit.

Vais voir si je retrouve les références.

souvent les étudiants mangent pas mal de sandwichs et des plat tout préparés

J'ai commencé à cuisiner avec "Le Guide de la Cuisine Etudiante - 200 recettes pour budget réduit et équipement minimal" de S. Duhamel / Jeunes Editions.

il aimerait par exemple quand il rentre sachant qu'il a que une gazinière , faire un truc simple pas trop complexe avec ce qu'il reste dans le frigo