Ingrédients
Équivalences
- 100g de miettes de crabe
- 100 g de pousses de soja
- 100g de pousses de bambou
- 150g de riz cuit
- 1/2 citron vert
- 1 yaourt nature
- sel
- poivre
- 1càc d'huile de tournesol
- 50 g de mangue
pour 1 personne: 100g de miettes de crabe, 100 g de pousses de soja, 100g de pousses de bambou, 150g de riz cuit, 1/2 citron vert, 1 yaourt nature, sel, poivre, 1càc d'huile de tournesol, 50 g de mangue
Mélangez le crabe, le soja, le bambou, la mangue en morceaux et le riz.
Mélangez le yaourt avec sel, poivre, l'huile et le jus du citron.
Assaisonnez votre salade
Mélangez le crabe, le soja, le bambou, la mangue en morceaux et le riz.
Mélangez le yaourt avec sel, poivre, l'huile et le jus du citron.
Assaisonnez votre salade