Ingrédients
Équivalences
- du poulet rôti ou de l'escalope de volaille
- tomate
- ananas (en boîte au naturel)
- pomme
- banane
- salade (laitue de préférence)
du poulet rôti ou de l'escalope de volaille (à poêler ou pocher selon le goût)
tomate
ananas (en boîte au naturel)
pomme
banane
salade (laitue de préférence)
sauce : mayonnaise, ketchup mélangés
je ne donne pas les proportions exactes car vous multipliez en fonction du nombre de convives et de leur appétit
par ex 1 banane 1 belle tomate 1 pomme 3 ou 4 tranches d'ananas et 1/2 poulet devraient suffire pour 3 ou 4.
il faut juste trancher tous les éléments, mélanger et servir avec la sauce
c'est tout.
tomate
ananas (en boîte au naturel)
pomme
banane
salade (laitue de préférence)
sauce : mayonnaise, ketchup mélangés
je ne donne pas les proportions exactes car vous multipliez en fonction du nombre de convives et de leur appétit
par ex 1 banane 1 belle tomate 1 pomme 3 ou 4 tranches d'ananas et 1/2 poulet devraient suffire pour 3 ou 4.
il faut juste trancher tous les éléments, mélanger et servir avec la sauce
c'est tout.