Svp repas vite fait pour mettre en thermos ?

je cherche des repas plutôt rapide apparament vaut mieux que se soit en sauce, enfin pas trop riche en gras non plus .. désolé hein ! bref je fais chauffé a 8h pour manger a midi

merci

Ou as-tu acheté ton thermos ? J'en cherche un partout pour le midi ...
Tu peux facilement te préparer des purées (tu prends de la mouslin* si tu n'as pas le temps de la faire). Ca doit bien rester chaud je pense ..
Sinon en plats en sauce pas trop riche, il y a les lentilles (il y a une gamme de briques de légumes bonduell* pas mal du tout pour quand on a pas le temps .. haricots rouges cuisinés façon chili par exemple!) .
Tu peux te faire des pommes de terre vapeur ou à l'eau avec un trait de crème fraîche légère .

Hachis parmentier (tu peux très bien mettre des tranches de blanc de dinde ou de poulet) .
Purée + filet de cabillaud (façon brandade ).
Poulet curry et mousseline de carottes .
Pâtes + coulis de tomate/poivre + protéines au choix..
Emincés de poulet + pâtes + crème légère et champignons.
Riz avec un peu de sauce curry ou basquaise.. avec des morceaux de poulet .
Rôti de dinde , purée. Petits pois (avec de la crème fraîche ).
Tu fais tout ça la veille et ça se conserve très bien la nuit au frigo .
Inspire-toi des plats micro-ondes qui existent pour faire les tiens !

Bonsoir
On trouve des thermos larges en grande surface. J'avais acheté le mieux chez Carr*
J'y mettais des trucs que je faisais cuire pendant le petit dej : riz + pavé de poisson (pour cuire le pavé, il faut 5 à 7 mn au micro-onde, puissance maxi, avec un peu d'eau), avec une cuillère de crème fraîche, sel, poivre, aneth lyophilisée. Ou bien pâtes + bifsteak (bon, faut supporter l'odeur au p'tit dej !) et un peu de sauce tomate.
Le truc, c'est de mettre de l'eau bouillante dans le thermos fermé pendant que ça cuit. Et avec les pâtes ou le riz bien bouillant, ça tient sans problème jusqu'au midi, même quand il fait très froid.
Pour que ce soit plus pratique, je coupais tout en petits morceaux et mélangeait avant de mettre dans le thermos.
Ensuite... à la petite cuillèer sur les genoux dans un parc... C'était le bon temps où j'étais vacataire et n'avais pas droit à la cantine !

merci poiur les idées je croyais que fallait absolument des truc an sauce a cause du jus qui tiendrait la chaleur! doinc on ca n faire un test cette semaine !

sinon mon thermos acheté pour 10 euros en hyper .. au rayon thermos c'est marqué boite alimentaire dessus

Merci Laureléa.
Pour la purée, je sais que ça reste chaud longtemps si c'est bien chauffé , par contre les petits pois je crois que ce n'est pas une bonne idée .
Mais tout ce qui est pâtes,riz avec un peu de sauce devrait aller.

mon mari qui a utilisé le thermos pendant des année m'a servi de cobaille.... et il avait remarqué que pour que les aliments restent chauds jusqu'à midi il fallait remplir le bol à toc ! si le bol n'est pas plein la chaleur ne reste pas ou reste mal.
A+

Je mettais tout ce que j'avais préparé pour nous .... que ce soit de la viande en sauce avec des pdt ou des pâtes, des raviolis, des légumes cuisinés.... On avait remarqué que les aliments en sauces gardent mieux la chaleur que les gratins par exemple et autre chose il faut mettre des aliments réchauffés sur le gaz ou la vitro mais pas réchauffés au micro ondes car la chaleur ne reste pas.
Voila ! tu as testé quoi toi ?

En ce qui me concerne, je n'ai encore rien testé mais je pense essayer de trouver un thermos parce que j'ai de moins en moins de temps pour manger le midi, que la nourriture du resto U c'est pas top quant à celle du self de l'hosto ... c'est la même que celle qui est servie aux patients et tout le monde connaît sa réputation
Voilà, en tout cas merci ... si on peut tout mettre au thermos c'est vraiment cool et en plus, pas besoin de micro onde pour réchauffer ... trop bien étant donné que celui du resto U on ne peut l'utiliser que si on consomme chez eux !!!

Si tu n'as pas encore acheté ton thermos essaye d'en trouver un qui soit avec un bol en verre comme les vrais parceque ceux qui ont le bol en plastique sont moins bien. Leur capacité à garder la chaleur est nettement moins efficace.
Bon courage pour la suite !!!!