Ingrédients
Équivalences
- 1 oeuf
- 1 cas bombée de farine
- 1 cac bombée de maizena
- 1 petit verre de lait
- 1 boite de thon émiété
- ciboulette hachée
- 2 cac bombée de crème fraiche
- 2 tranche de chèvre buche (genre soi***gnon)
Tortillas au thon + sauce au chèvre
Ingrédients:
Pour la tortilla :
- 1 oeuf
- 1 cas bombée de farine
- 1 cac bombée de maizena
- 1 petit verre de lait
- 1 boite de thon émiété
- ciboulette hachée
Pour la sauce :
- 2 cac bombée de crème fraiche
- 2 tranche de chèvre buche (genre soi***gnon)
Préparation :
Battre l'oeuf en omelette, y ajouter la farine, la maizena. Bien mélanger pour eviter les grumeau, ajouter le lait et mélanger à nouveau.
Ajouter les miette de thon, la ciboulette, et faite griller le tout dans une poele... Quand c'est bien pris, retourner (on peut la faire sauter en l'air pour les bons manieurs de poele!
)
Dans une casserole, mélanger la creme fraiche et le chevre... Lorsque le mélange est homogène, verser la sauce sur la tortilla...
Bon Appétit !
Ingrédients:
Pour la tortilla :
- 1 oeuf
- 1 cas bombée de farine
- 1 cac bombée de maizena
- 1 petit verre de lait
- 1 boite de thon émiété
- ciboulette hachée
Pour la sauce :
- 2 cac bombée de crème fraiche
- 2 tranche de chèvre buche (genre soi***gnon)
Préparation :
Battre l'oeuf en omelette, y ajouter la farine, la maizena. Bien mélanger pour eviter les grumeau, ajouter le lait et mélanger à nouveau.
Ajouter les miette de thon, la ciboulette, et faite griller le tout dans une poele... Quand c'est bien pris, retourner (on peut la faire sauter en l'air pour les bons manieurs de poele!
)Dans une casserole, mélanger la creme fraiche et le chevre... Lorsque le mélange est homogène, verser la sauce sur la tortilla...
Bon Appétit !
