Vous faites quoi à manger ce soir?

Bonjour les filles et Gérard !

De retour de l'aqua-gym alors là aujourd'hui le pompon on a fait de l'aqua vélo c'est un vélo qui est dans l'eau et il y a des gros élastiques devant et derrière trop bien et très drôle, cela dit j'ai les mollets en vrac ! mais j'ai adoré donc une bonne heure de bonne humeur ça vous remet la pêche !

Je repasserais plus tard mettre un mot !

CE MIDI : saucisson, rôti et feuilles de blettes en béchamel, fruit ou crème !

coucou les filles et gbe
alicie , pour zhoumi j'espère que c'est pas pas trop grave pour zhoumi , juste peut être un suivi plus régulier
l'aqua gym c'est super des collègues en font de l'aqua bik (vélo sur l'eau) elles en disent que tu bien
L'exercice améliore la circulation sanguine et favorise le retour veineux.
Une séance fait brûler jusqu'à 300 calories.
Résultat : la taille est affinée, les fessiers raffermis et les jambes mieux galbées
un sport très complet

carretou oui je pense envoyé un sms a fidille puisque demain c'est son anniversaire
on verra bien

la rouge bon courage
mama je suis d'accord avec les filles ,mais je comprends aussi que tu veux être seul

avant d'aller bouloter je me prépare un gratin au choux fleur

Re

LOUNA oui ça s'appelle bien l'aqua bike et c'est super, là je suis bien ! super détendue et tout ! on verra demain pour les douleur !
Non pour zhoumi je n'angoisse pas tant que je ne sais pas t'inquiète!

LA ROUGE et bé tu te planque quand Cathoune passe ? oh làlà t'exagère !

CAROLINE je crois que moi aussi je vais faire un gâteau cet après midi ! un léger pour finir mes fromages blanc car j'en ai encore pris ! par contre pour le repas je ne sais pas !

ANGELE super les colis postés moi j'attends encore car il me manque deux pots ! promenade aujourd'hui ?

GBE que fais tu de beau en ce moment sans pouvoir aller au jardin ?

Allez je vais faire un peu de rangement puis le gâteau !

Caroline, bon courage pour le boulot

Alicie, tu as encore un peu de temps pour tes colis gourmands - tu as fait ton gâteau finalement ?

oui je rentre d'une promenade avec 10° sans vent et un soleil superbe

Oui ANGELE j'ai fait mon gâteau finalement comme ça ça fait un dessert léger pour plusieurs repas ! c'est du fait maison ! super si tu as pu faire ta ballade ! ici il fait soleil mais je ne suis pas sortie j'ai fait des bricoles à la maison, du courrier, etc ..
J'ai encore des cartes à faire mais j'ai le temps quoi que tout ça doit être fait avant que nous partions !

Ce soir : omelette au chou fleur, salade de mâche, et gâteau !

Oui j'ai le temps pour mes colis ça va là j'ai sorti 2 pots de confitures de groseilles maison pour mettre dedans avant que j'oublie !

Bon allez je repasserais plus tard j'ai une machine qui sèche je vais avoir un peu de linge à repasser demain mais ça va je suis à jour !

Coucou vous tous

J'arrive enfin, après quelques essais en cuisine pour y faire une pâte de savoie ( en prévision d'une bûche) recommencée par deux fois et à chaque fois ça s'effondre en la sortant du four.
Essai de crème au beurre et moka pour la garniture : résultat bof - bof on sent le grain du sucre impalpable, tout ce temps passé pour pas grand chose en fait sinon pour renettoyer la vaisselle et la cuisine
Sinon, ce matin courses faites et rangées.
Hier : fait également ici.
Là, Marion était venue jouer chez nous et ses parents, rentrés du boulot, sont venus la rechercher.
je pense que demain je vais faire un peu de couture, j'ai deux pantalons à raccourcir et ça j'aime pas, mais pas du tout ! mais, quand il faut, ben il fô

Dianne : pour nous, réveillon de St Sylvestre chez ma BM avec toute la famille et rien d'autre au programme !
Donc Noël et Nouvel An en toute intimité et ça nous convient bien comme cela, comme plusieurs d'entre vous décembre est un mois bien triste en souvenirs pour nous.
Alicie : ton gâteau est fait ? pour la séance d'aqua-bike, ça risque de se faire ressentir demain
La Rouge : alors la co-animatrice, comment c'était cet aprem au centre ?
Angèle : parfait les colis finalisés et expédiés
Caroline : Oui,très froid chez nous ce matin et il avait bien gelé, ça commence
Louna : bon courage
Mamie Jaja : tu fais comme tu le sens, merci pour les nouvelles.
Carretou, Cathoune, Gbe : et

la rouge alors, c'était bien le centre ?

Alicie, quand ce n'est pas le ménage, ce sont les machines à laver ! il y a toujours quelque chose à faire... la maision c'est un éternel recommencement ! vous allez vous régaler avec gâteau

rmg oui je suis contente pour les colis en plus je n'étais pas très en avance...

ce soir les miam : avocats thon mayonnaise - plateau de fromage - kakis

oh punaise ,j'aurai bien aimé voir Alicie pédaler comme 1 folle , tu vas avoir la taille fine et les mollets galbés et ton popotin qu'est ce qu'il en dit lui ,je peux pas continuer à écrire ,j'ai chopé 1 fou rire ,à +

bonsoir

ALICIE pas toujours facile de ne pas s'inquiéter quand il y a des problèmes cardiaque moi avec ceux de mon mari je me fait toujours du soucis bon courage a toi

MAMA JAJA pas évident comme décision a prendre en même temps je te comprend de vouloir restée seule mais c'est vrai les filles ont raison ca va te faire du bien d'être avec tes enfants

aujourd'hui pas de formation mais journée charger pas eu le temps de faire tout

ce matin l'infirmière de pmi qui est venue pour mon renouvellement d'agrément ensuite courses puis coiffeur pour sean puis pharmacie pour mathieu et pour finir on a mit le sapin
le repasage ce ferra demain

au menu ce soir
rôti de veau avec petite pommes de terre et chanterelles

tarte aux pommes

Bonsoir les filles !

Hey la BARONNE t'as fini de te moquer, moi au moins je fais du sport, je ne me suis pas vue mais du coup je m'imagine bien et ça doit être un poil ridicule ! je m'en fou ça m'a drôlement plu et je suis super détendue parce que j'ai bien rigolé ! et pédaler dans l'eau sur un vélo ça c'est sport et cet abruti de vélo n'avance pas ! mon popotin va mieux, merci pour lui Mme la moqueuse ! et toi t'as fait quoi ?

ANGELE je viens d'entendre aux infos que les facteurs vont être en grève ça ça me va pas du tout mais alors pas du tout ils auraient pu attendre que j'ai posté tous mes colis pfffff!
Le gâteau est très bon toujours aussi léger ça va du coup chéri était content !
CARO où est tu ? ça va ? tu manques ici allez viens nous faire un coucou !
RMG comment ça se fait la crème au beurre tu ne mets pas de sucre glace pour éviter les grains ? enfin moi je n'en fais plus mais j'ai fait ça il y a longtemps ! quand au biscuit de base de roulé c'est curieux que ça gonfle trop ! tu devrais essayer la farine à gâteaux (avec la levure incorporée) je n'utilise que ça quand il faut de la levure ! sinon et ben t'as bien bossé toi aussi, bravo ! ah oui pour la crème il faut forcer sur le parfum pour le café il te faut du concentré fort fort ! enfin je me permet de te donner des conseils et si ça se trouve tu trouvera mieux sur le net ! c'est bien que tu ais la petite Manon ça te met de l'ambiance à la maison ! pour les douleurs aux mollets oui je crois que demain ça va se faire sentir en effet !

DIANNE zut pour ton fiston c'est pas évident d'être malade comme ça ! j'espère que ça va vite passer ! ben tu vois pour toi tout est ok ! Ah oui le Tour de France je veux bien mais dans l'eau !

LOUNA tu es partie au boulot ? j'espère qu'il ne fait pas trop froid j'ai pas vu la météo de par chez toi ! bon courage si tu bosses, tu es en repos quand ?
Bon les filles je vous laisse à demain ?

juste un petit coucou ,j'ai mon zhom a la maison youpiiiiiiiii!

bon il repart demain ,debout a 5h pour aller au camion

bonne nuit
a demain après midi

tout le monde



angèle007

Alicie et Carretou : pour votre aide

Carretou : je ne suis pas un premier prix non plus, j'essaie, je teste ce qui me plaît, je rate, je réussis et c'est un plaisir, un délassement pour moi.
Zhom cuisine avec moi, il est même plus passionné que moi

Dianne : que Jérémie se soigne bien, le froid continue

Angèle : bonne nuit à toi aussi

Matsean : la formation continue, tu as des journées bien remplies en ce moment. je comprends ton inquiétude pour la santé de ton mari

La Rouge : voilà la raison pour laquelle tu t'es faite discrète

coucou les copinautes ,pas encore couchée ca me travaille que fille a 25 ans et loin de moi mais bon j'ai envoyé un texto
a part ça vous m'avez fait rire alicie et carretou

allez cette fois j'espère que morphée va me prendre dans ses bras

tout le monde



à ta fille Louna



angèle007

les filles &les gars

passage rapide ,voilà zhom est reparti ! il fait bien froid et les routes par endroit sont glissantes

alicie bravo tu vas pouvoir faire le tour du cantal et mm aller voir carretou a vélo au printemps! sans rire j'espere uqe pas trop de courbatures uajourd'hui

louna a ta fille , pour ton moral

rmg oui tu sa vue ,j'avais une bonne excuses hier !

dianne soigne bien ton "bb",sale saison avec tout ses microbes,

cathoune café se matin ou tu sais? j'attends ton bip!

les filles tout s'est bien passé hier ua centre ,s'est vraiment un pure moment d'aller bosser avec ses petits ,la semaines prochaine s'est buche de ,donc s'est la fete youpiiiiiiiiiiii!

bon je file ,j'accompagne miss au lycée et ses copines,apres boulot

(ah oui j'ai eue droit a un par mon cheri !! )

la rouge, pas de froid ce matin 6° mais c'est très nuageux et sans vent... certainement des petites pluies dans la journée

le centre c'est bien agréable avec tous ces petits bout et la semaine prochaine c'est la fête !

Bonjour
Il fait encore froid, -7° ce matin et du vent.

bonjour

ici aussi il fait froid -6 mais c'est un temps de saison

bonne journée

Bonjour les filles et Gérard !

Ici -2° ce matin et 12 annoncés dans l'aprèm c'est chouette !

Alors finalement je n'ai pas trop de courbatures et ça c'est bien aussi !

LA ROUGE c'est quoi qu'il t'as acheté ton zhom des croks ? des sabots quoi ! pétée de rire des croissants je suppose enfin bref ça commence bien la journée !

ANGELE veinarde il fait beau chez toi finalement bon je ne souhaite pas qu'il pleuve ça c'est moins bien !

LOUNA comment ça du n'as pas dormi ? c'est parce-que fifille ne t'as pas répondu ? ben pour la peine moi je ne lui souhaite pas un bon anniversaire voilà ! c'est pas gentil ! tu travaille aujourd'hui ? j'espère que tu as pu dormir un peu quand même !

MATSEAN bonne journée c'est bien -6° ça tue les microbes !

GERARD toi tu as du vent en plus alors c'est moins sympa finalement !

Mme la BARONNE t'as fini oui ! moqueuse ! ben là je suis prête pour le tour de la maison c'est tout miss balayette (LA ROUGE ) exagère avec le tour du cantal ! c'est quoi cette recette c'est pas une bûche c'est un roulé boulé non ?

Aujourd'hui linge enfin si j'ai assez de courage et ménage quotidien bouhhhh que c'est rasoir !

Bonjour à tous

Et bien , nous voici déjà jeudi : que le temps passe vite, trop vite lorsqu'on est en vacances
Ce matin, accompagnement de mamie pour ses courses, marché, pharmacie, ... il fait froid Brrrrrrr !
Ensuite, j'ai de la couture, du repassage aussi, l'embarras du choix mais que c'est rasoir, d'accord avec toi Alicie

La Rouge : je suppose que tu es heureuse d'avoir reçu des croks ??? Bonne journée

A TOUS

Alicie, c'est toujours aussi doux avec soleil voilé j'espère que ça va rester comme ça

et oui rmg déjà jeudi les semaines ne sont pas assez longues surtout quand on est en congés alors profite

je suis dans la pâtisserie ce matin