bonsoir camille la bulle

déjà tu peux le congeler

en portion c + pratique
sinon tu peux le faire en salade en ajoutant dedans ce que tu aimes
et une tite vinaigrette au frais et miam
avec des escalopes, crème, champignons et kelkes herbes c très sympa aussi
tu peux faire des tomates farcies froides au riz et au thon par exemple
avocats vides et coupes en des et citronnes + poulet cuit (restes ou escalopes) + riz cuit + vinagrette
tout mélanger et servir dans les moitiés d'avocat avec une salade verte
si tu as un wok tu fais revenir des des de légumes (a ton goût) tu y ajoutes du jambon et a la fin le riz cuit kan c'est chaud tu y verses des oeufs battus en omelette .. tu assaisonnés a ton goût tu mélanges bien et a table
tu peux aussi le mélanger a des haricots rouges et du mais tu chauffes tout et hop

enfin j'espère que tu arriveras a manger tout ton riz
a + dev'