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Risotto au potiron sauvage et à la sauge

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 300 g de riz à sisotto
  • 600 g de chair d e potiron jaune
  • 1 oignon
  • 3 cuillères à soupe de beurre
  • 1/2 l de bouillon de légumes
  • 50g de parmesan râpé
  • sel & poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Pour 4 personnes
Flêche (Voir ICI) 300 g de riz à sisotto
Flêche (Voir ICI) 600 g de chair d e potiron jaune
Flêche (Voir ICI) 1 oignon
Flêche (Voir ICI) 3 cuill à soupe de beurre
Flêche (Voir ICI) 1/2 l de bouillon de légumes
Flêche (Voir ICI) 50g de parmesan râpé
Flêche (Voir ICI) sel & poivre

Flêche (Voir ICI) Coupez la chair de potiron en tranches, enlevez les graines et découpez des cubes. Mettez ces cubes dans une feuille d'aluminium et faites-les cuire au four a 175°C environ 30mn.
Flêche (Voir ICI) Emincez l'oignon et faites-le revenir dans une cuillerée à soupe de beurre, versez le riz et faites suer sans colorer.
Flêche (Voir ICI) Ajoutez le bouillon chaud au fur et a mesure en remuant.
Le riz devrait être cuit quand tout le liquide a été absorbé. ( après environ 30mn).
Flêche (Voir ICI) Ajoputez les cubes de potiron au bour de 20mn de cuisson.
Flêche (Voir ICI) Au moment de servir, ajoutez le beurre restant et le parmesan.
Flêche (Voir ICI) Mélangez délicatement, salez et poivrez.

Astuce : vous pouvez servir le risotto dans un potiron évidé et garnir avec quelques feuillles de sauge
En vin un bon côte de provence rosé si vous aimez boire mais avec Flêche (Voir ICI) modération et sans conduire Cligne de l'oeil
bon appetit
Cigalou