Ingrédients
Équivalences
- 200g de macaronis
- 500g de purée de tomate
- 2 carottes
- 1 oignon
- 3 steaks hachés décongelés au micro-ondes
Macaronis bolognaise
Ingrédients:
- 200g de macaronis
- 500g de purée de tomate
- 250g d'eau
- 2 carottes
- 1 oignon
- 3 steaks hachés décongelés au micro-ondes
- 1 c à s d'huile d'olive, sel, poivre
Préparation:
Mettre l'oignon coupé en quatre dans le bol 5 secondes vitesse 5.
Racler les parois et ajouter les carottes coupées en tronçons 5 secondes vitesse 5 repousser les aliments vers le bas.
Ajouter la cuiller d'huile 3 mn à 90° vitesse 1.
Décongeler les steaks au micro-ondes ( je les ai presque cuits je les ai mis trop fort )Les mettre dans le bol 5 secondes vitesse 5.
Repousser la viande pour y mettre le fouet en l'enfonçant bien, il ne doit pas bouger.
Ajouter l'eau programmer 7 mn à 100° vitesse cuiller ajouter le kub-or par le trou.
Deux à trois minutes avant la fin du temps ajouter la tomate.
Ouvrir et ajouter les macaronis 15 mn à 100° vitesse cuiller quelques minutes avant la fin arrêter et goûter pour rectifier l'assaisonnement et enlever le fouet car avec le poids il doit commencer à bouger. Laisser le temps s'écouler verse dans un plat de service.
Ingrédients:
- 200g de macaronis
- 500g de purée de tomate
- 250g d'eau
- 2 carottes
- 1 oignon
- 3 steaks hachés décongelés au micro-ondes
- 1 c à s d'huile d'olive, sel, poivre
Préparation:
Mettre l'oignon coupé en quatre dans le bol 5 secondes vitesse 5.
Racler les parois et ajouter les carottes coupées en tronçons 5 secondes vitesse 5 repousser les aliments vers le bas.
Ajouter la cuiller d'huile 3 mn à 90° vitesse 1.
Décongeler les steaks au micro-ondes ( je les ai presque cuits je les ai mis trop fort )Les mettre dans le bol 5 secondes vitesse 5.
Repousser la viande pour y mettre le fouet en l'enfonçant bien, il ne doit pas bouger.
Ajouter l'eau programmer 7 mn à 100° vitesse cuiller ajouter le kub-or par le trou.
Deux à trois minutes avant la fin du temps ajouter la tomate.
Ouvrir et ajouter les macaronis 15 mn à 100° vitesse cuiller quelques minutes avant la fin arrêter et goûter pour rectifier l'assaisonnement et enlever le fouet car avec le poids il doit commencer à bouger. Laisser le temps s'écouler verse dans un plat de service.
