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Pains sans gluten aux épices

3 réponses · 5041 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 500g de farine sans gluten (Mix spécial pain)
  • 450g d'eau
  • 1 sachet de levure de boulangerie traditionnelle
  • 1 cc de sel
  • 1 cc de gomme de guar
Recette certifiée 100% sans IA
Petits pain sans gluten

Petits pains sans glutenVoir l'album

INGREDIENTS
500g de farine sans gluten (Mix spécial pain)
450g d'eau
1 sachet de levure de boulangerie traditionnelle
1 cc de sel
1 cc de gomme de guar

Préparation:
- Mettre dans le bol l'eau et la levure. Programmer 2 minutes 30 à 37° vitesse 2.
- Ajouter la farine, le sel et la gomme de guar (ne pas mettre en contact le sel et la gomme de guar).
- Programmer 2 minutes fonction épi.
- Sortir la pâte du bol (attention, ça colle aux mains Je suis à plat ! ). Se fariner les mains et façonner 8 petits pains.
- Poser les 8 petits pains sur un moule à baguettes et laisser lever 30-45 minutes dans le four préchauffé à 50°.
- Sortir les petits pains du four, préchauffer celui-ci à 200°. Pendant ce temps, badigeonnez les petits pains avec du café (sinon ils resteront blanc après la cuisson, voir ma photo), et faire 2 guignes sur chaque petit pain.
- Enfourner pour 15-20 minutes.

Lorsque les petits pains sont biens froids, on peut les congeler. OUaha c'est trop bon !
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Ca sert à quoi la gomme de guar ?
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Bonjour Sevy28,
Ca sert de liant, ça évite que le pain parte en mille miettes.
On l'utilise beaucoup dans les recettes avec des "farines" qui ne sont pas faites pour le pain (sans gluten).
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Merci Vervy