Thermomix et régime

bonjour je viens de m'offrir le tm 31 avez vous des conseils car je suis diabétique et nous ne sommes que 2 j'espère que cela ne me gêneras pas dans mon utilisation
rosy

bienvenue rosy, ne t'inquiètes pas momix et régime c'est compatible à condition de bien utiliser le forum, tu as le recap tu l'ouvres et tu vas trouver plusieurs post recettes allégées sucrés salés et aussi thermomix et régime, et le recap des recettes de mamina qui fait WW et des suberbes recettes adaptées à momix.
sinon dans le recap du tapes ctrl f sur ton clavier dans la petite case tu tapes andrée et tu vas avoir toutes les recettes postées par andrée une momixeuse dont le mari est diabétique et qui a adapté beaucoup de recettes en particulier avec de l'herm*s*t*s, un édulcorant.
il y a aussi le nouveau livre de thermomix, équilibres et saveurs, tu peux le gagner en faisant une démo chez toi, quelques recettes sont déjà dans le recap. ( postées par moulino45, aja54 ou moi même). voilà tu peux venir aussi nous rejoindre sur le post papotages et astuces, il y a des momixeuses fortiches, des débutantes et aussi des bavardes

merci pour votre réponse je vais glaner des recettes sur le site mais je suis un peu perdue sur le forum et tâtonne pas mal
bonne journée
rosy