Thermomix et weight watchers

Ca y est, j'ai acheté mon thermomix hier et maintenant plus que 3 semaines à attendre pour l'avoir ! Je recherche des recettes weight watchers adaptées au thermomix car je suis au régime. Pouvez vous m'aider ? Merci d'avance à toutes celles qui auront la gentillesse de me répondre. BibiTal

BONSOIR moi aussi je fais WW et en fait j'ai tout simplement adapter les recette existante du momix a WW, je t'explique quand par exemple on te dit de mettre de la crème fraîche et bien tu met de la 3% et pareil pour le beurre moi je met de la margarine à 48% pour cuisine au moins c'est moins gras. et puis en fait il suffit de te notter les équivalents de chaques ingrédients de faire le total et puis tu divise par le nombre de part que tu fais et comme ça tu aura le nombre de PP pour ta part. mais sache que de toute façon avec le thermomix on fait déjà une cuisine plus saine et diététique avec le varoma surtout.
voila bon courage et n'hésite pas a me poser des questions quand tu aura besoin, moi je suis en stabilisation depuis mai 2010 et je n'ai rien repris mais je continu a compter mes points et j'adore cuisiner.
bon courage. a bientôt.

marjorie

Merci Marjorie de tes conseils. Je te ferai par de mes expériences lorsque j'aurai mon thermomix 31. Je pense que cela doit aider de pouvoir ainsi cuisiner à la vapeur. Cela fait 2 semaines que je fais WW par moi-même et j'ai perdu 1,2 kg. Je te demanderai certainement des conseils (si j'arrive à perdre mes 13 kg en trop) pour la stabilisation. Biz Chantal

Bonjour, dans la recap tu as plein de recettes ww.

Merci Tressie ! Je pense que ce momix doit être l'ustentile de cuisine le mieux adapté à une cuisine équilibrée et saine. Donc je veux l'associer aux recette propoints de Weight Watchers. Rejoingnez moi et ensemble nous pourrons faire un récapitulatif des momixwewets !

bibital
il existe déjà un récap des recette wetwet je ne sasi pas si c'est cela que tu cherche et si il est mis a jour .
je te mets le lien .
🔗 thermomix et régime
bonne journée.

Oui merci beaucoup pour les recettes WW mais ce que je recherche maintenant ceux sont des recettes WW adaptées au Thermomix 31. Bon courage à toutes les WWTEUSES !

Voici une recette super simple que je compte faire avec mon momix 31
CONSOMME DE JULIENNE DE LÉGUMES
Ingredients : 1 bouillon cube de volaille
400 g de julienne de légume surgelés
200 g de champignons de Paris émincés surgelés
8 CS de crème fraîche à 5%
4 cc cerfeuil ciselé
Sel poivre
Merci de me dire comment faire avec le thermomix 321

tu vas sur ce post : 🔗 Récapitulatif des recettes thermomix.

tu clique simultanément sur ctrl et sur F

Dans la petite fenêtre qui s'ouvre en bas de ton navigateur tu tape ww et tu as toutes les recettes ww de la recap momix !

Merci Tressie si tu as encore d'autres recettes ou astuces, merci de me les communiquer. Je ferai de même lorsque j'aurai mon momix

et si tu veux ajouter des recettes a la recap, je crois qu'il faut les poster directement sur le forum en précisant " recette thermomix : .... " en titre du post.

Mais je ne suis pas sure, si une momixeuze veut bien confirmer ?

il me semble qu'il faut aller sur le post: recettes thermomix (4) (pour l'instant on en est au 4!) puis cliquer sur répondre...