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Hamburgers légers aux graines de sésame au Thermomix

4 réponses · 1422 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 120 ml d'eau
  • 180 ml de lait
  • 1 oeuf
  • 2 cs rases de sucre
  • 1/2 cube de levure fraîche de boulanger
  • 550 g de farine
  • 1 cc bombée de sel
  • 30 g de beurre mou
Recette certifiée 100% sans IA
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Je suis très fière de moi (lol) mes burgers sont très beaux, très légers et aérés... Miam !
Alors voici la recette, dans un robot :
- 120 ml d'eau
- 180 ml de lait
- 1 oeuf
- 2 cs rases de sucre
- 1/2 cube de levure fraîche de boulanger (à délayer dans du lait tiède)Pour thermomix 37°/2mn V1

Ajouter 550 g de farine, 1 cc bombée de sel, 30 g de beurre mou et bien mélanger le tout en pétrissage.Thermomix 5mn en mode pétrissage et au bout d'1mn ajouter le beurre en morceaux
Couvrir le robot et laisser monter 1 heure
Au bout d'une heure, partager en 6 ou en 8 selon les goûts et les façonner en rentrant les bords extérieurs toujours sous la boule pour avoir une forme bien arrondie (se fariner les mains souvent)
Faire préchauffer le four à 180°
Laisser reposer encore 45 minutes
Badigeonner les hamburgers de lait et mettre des graines de sésame ou de pavot
Cuire environ un demi-heure en surveillant (avec un couteau, vérifier la cuisson)
On peut garnir à ton choix et moi hier j'ai fait des mini-burgers avec cette recette pour l'apéro mais fais attention à la cuisson car ils sont plus petits.
2
À peu de chose près ça ressemble à la recette de mamanhelene qui est sur le forum !
3
miam ! avec un bon steak haché et de la moutarde piquante !et qqs légumes bien meilleur à la maison qu'au fast food! Grignote
4
félicitations,
je pense que je vais essayer quand ma troupe sera réunie !
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Merci Marie Hortense et bon appétit à ta troupe ! C'est bon