Ingrédients
Équivalences
- 15 boulettes de veau haché frais
- 1 bocal de sauce tomates "maison"
- persil haché
- huile d'olive
- un peu de beurre
Boulettes de veau en sauce

pour 3 personnes.
Ingrédients:
15 boulettes de veau haché frais.
1 bocal de sauce tomates,"maison".
persil haché,huile d'olive.
1 peu de beurre.
3 ramequins.
Préparation:
beurrer les ramequins.
verser de la sauce tomates au fond des plats.
ajouter;les boulettes de viande.
1 filet d'huile d'olive sur chaque ramequins.
parsemer de persil haché.
cuire au MO.( micro-ondes).5 mn à 900W.
servez avec un féculents ou un légumes de votre choix.

pour 3 personnes.
Ingrédients:
15 boulettes de veau haché frais.
1 bocal de sauce tomates,"maison".
persil haché,huile d'olive.
1 peu de beurre.
3 ramequins.
Préparation:
beurrer les ramequins.
verser de la sauce tomates au fond des plats.
ajouter;les boulettes de viande.
1 filet d'huile d'olive sur chaque ramequins.
parsemer de persil haché.
cuire au MO.( micro-ondes).5 mn à 900W.
servez avec un féculents ou un légumes de votre choix.