A-t-on des envies irrésistibles de viande ?

Bonjour à toutes et tous.
Je fais mes premiers pas végé. Pour l'instant tout va bien, j'ai trouvé plein d'infos utiles sur le forum.
Mais je me pose une question : dans les débuts, est-ce que c'est comme lorsqu'on arrête le tabac ? A-t-on des envies irrésistibles de viande ? Et si c'est le cas, comment fait-on (comment avez-vous fait) pour y résister?

Evidemment je ne peux te répondre que personnellement

Des envies de viande, j’en ai probablement eu au tout début. Au resto par exemple avec des amis.
J’ai géré ça sans problème. Les raisons qui m’ont fait arrêter d’en manger me tenant bien plus à coeur que le goût. Les rares végé que je fréquente ne se souviennent pas non plus d’avoir eu de réel manque.

Avec le temps au contraire, il vient un certain dégoût. L’apparence de la viande ou juste son odeur me dérange. Comme les anciens fumeurs face à la cigarette pour reprendre ton exemple

En devenant vgL je n’ai eu aucun problème, c’est suffisamment récent pour que je m’en souvienne fort bien. Et le dégoût du fromage est venu très rapidement!

Comment y résister si devrait t’arriver? Je ne sais pas... Probablement simplement en te souvenant de pourquoi tu n’en manges pas. Puisque tes raisons sont suffisamment valables pour que tu aies fait ce choix, tu devrais y arriver sans peine.

Et puisque tu dis que tout va bien pour l’instant, il n’y a pas de raison que ça change!
Ne te pose pas trop de questions, c’est très chouette d’être végé. Seuls les omnis purs et durs voient cela comme un défi bizarre.
C’est juste une façon de vivre qui permet d’être en harmonie avec soi-même.

Bienvenue dans ta nouvelle aventure, bienvenue chez les végé!

Pour ma part, je n'avais jamais trop aimé la viande, et le poisson c'était sans plus, c'est en grande partie ce qui a motivé mon choix. Donc m'en passer en permanence, c'est plutôt une joie, et un énorme soulagement. Comme Cidoine, j'éprouve maintenant un profond dégoût pour la viande, bien pire qu'auparavant. Même pour les quelques morceaux que j'aimais bien, avant. Le seul point un peu embêtant pour moi c'est probablement le fromage : il contient souvent de la présure faite avec de la chair animale. Mais depuis longtemps mon budget ne me permettait pas d'en acheter beaucoup (je les trouve bien chers), et cela faisait plusieurs années déjà que je m'en passais, alors la question est réglée de toute façon. Et puis j'ai depuis trouvé des fromages mous et un rondin de chèvre délicieux, sans présure du tout, que je déguste avec parcimonie, en ayant conscience qu'il s'agit d'un produit fait avec la générosité animale. Je ne me sens pas du tout frustrée. De toute façon, il n'y a pas de frustration. Les saveurs qu'on abandonne d'un côté, on les retrouve d'un autre grâce à tous les nouveaux produits végétaux qu'on découvre, en particulier grâce aux magasins bio. Jamais je n'ai aussi bien mangé que depuis que je suis végé. Et puis, il faut te dire que si vraiment, l'envie d'un bout de viande te démange, personne n'a à te juger, c'est ton choix, ta vie. Le végétarisme n'est pas une religion.

j'ai abandonné volaille et viande rouge mais pas le poisson ni le fromage...je n'ai pas du tout envie de viande, mais parfois les bonnes odeurs font titiller les papilles..

Je n'ai pas eu beacoup de probleme por laisser la viande, mais encore, quelques fois, j'ai envie du jambon "serrano". Mais quand je suis tentée, je pense á l'animal qu'a été tué pour obtenir ce jambon.
Inmédiatement, je n'ai plus envie du jambon...

Bonjour,

je suis égalgement comme Fitouze, je commence à éviter de manger de la viande, et bien sûr, je me demande si je ne risque pas d'avoir faim si je mange uniquement des légumes.

Je suppose que l'on doit se sentir mieux, dans sa tête et dans son corps, quand on n'en mange plus du tout ?

Merci pour vos réponses !

Hello Mary

Etre végéta*ien ne signifie pas manger que des légumes
N’oublie pas les céréales, les légumineuses, noix etc.
Si tu te nourris correctement, pas de raison d’avoir plus de sensation de faim rassure-toi. Il te faudra juste changer un peu tes habitudes pour trouver l’équilibre qui te convient.

Je ne me souviens plus d’éventuel changement ressenti physiquement en devenant végétarienne.
Par contre, je peux t’affirmer que depuis que je suis végétaLienne (c’est beaucoup plus récent ) je me sens bien plus en harmonie. Mentalement ET physiquement (nettement moins de problèmes de peau par exemple.)

Promène-toi dans le forum où tu devrais trouver pas mal de réponses et beaucoup d’idées.
(Oceanwave fait de sublimes desserts faciles à faire, ne rate surtout pas ses posts ).

Et si tu as des questions, reviens ici. Il y aura toujours quelqu’un pour répondre.

Au plaisir de te croiser

Merci Cidoine pour ta réponse !

Je découvre ce site, et je pense qu'il pourra m'apporter des réponses à mes questions !

Bonjour,

Je suis végétarienne depuis près de 3 ans maintenant. J'ai parfois des envie de viande (j'ai arrêté par conviction, et non par goût), mais c'est en général soit parce que j'ai faim, soit parce que mon corps me réclame des protéines. Ceci dit, ça ne me le fait pas pour toutes les viandes, c'est surtout dans la rue quand je passe à côté d'une rôtisserie, là c'est vraiment l'odeur qui m'attire. Par contre au marché voir la viande crue m'écœure franchement maintenant, je ne pourrais plus en toucher, en cuisiner, etc.

C'est juste une interpétation où tu penses que tu es vraiment carencée en protéines?
Une alimentation végé bien suivie devrait t'apporter toutes les protéines dont tu as besoin. Es-tu sûre que tu te nourris correctement? En cas de doute, promène-toi sur le forum.

Et bienvenue parmi nous

Hello,

Non non ce n'est pas une question de carences, mais normalement quand tu as des envie irrépressibles de ci ou de ça (ça marche pour tout, du chocolat à la salade), c'est que tu as besoin de quelque chose qui s'y trouve (je ne parle de boulimie où les sensations alimentaires sont déréglées). Pas parce que tu es carencée ou quoi, c'est simplement une question d'équilibre alimentaire En tout cas c'est comme ça que je le vois.