Ne plus manger de viande évite t 'il certains cancers ?

bonjour,

ne plus manger de viande évite t'il certains cancers ? (foie, intestins...)

et comment devenir végétarienne ? sans avoir de carence ?

je pense vouloir devenir végé car peur des cancers, et marre de culpabiliser qd je mange de la viande et que je pense à l'animal... (déjà je ne mange ni veau, agneau , mouton, lapin et bien d'autres)

merci [/size]

Oulala...
Vaste question que tu soulèves
Presque tout le monde est d'accord pour dire que l'abus de protéines animales est nocif. Pourtant rare sont ceux qui accusent directement leur consommation.

Je prends un exemple simple:
Si tu manges un légumes, tu vas forcément avoir un certain nombre de produits toxiques dont quelques uns sont peut-être cancérigènes (pesticides, engrais chimiques etc dont les dangers ne sont pas totalement connus).
Si tu manges une vache ou bois son lait tu auras toute la concentration de toxines qu'elle-même a ingurgité...

Je suis persuadée que le régime vgL est le plus sain et l'un des mieux adapté à notre nature.
Si tu culpabilises c'est facile! Deviens végé et tu seras un accord avec toi-même et c'est important pour vivre sainement.

Pour les carences, tu n'as pas de raison de t'inquiéter si tu manges varié et équilibré.
Dis-toi bien que beaucoup de "mangeurs de cadavres" sont eux-aussi carencés. Les végé sont souvent bien plus attentifs à ce qu'ils mangent.

Pour faire simple:
Beaucoup de légumes et de fruits, si possible crus.
Des céréales et des légumineuses ou noix tous les jours.
Le soja (tofu, tempeh etc) contient toutes les protéines nécessaire à notre organisme. Tu obtiens ce même équilbre en associant céréales et légumineuses (par exemple haricots rouges et maïs, riz et soja, pois chiches et blé ...)

Voilà.
J'espère t'avoir aidée un minimum.
N'hésite pas à parcourir le forum, tu n'es pas la première à te poser des questions.

Bienvenue chez les végé

merci pour cette réponse,

en ce moment ma grand mère est à l'hôpital pour un cancer du foie et voies biliaires... et je ne sais pas pourquoi, du coup je m'inquiète pour mon alimentation...

maintenant il me faudrait des recettes !

Tu devrais en trouver par ici sans problème

Achète-toi un livre de cuisine végé. Tu y trouveras les rudiments de nutrition, les idées de bases et quelques judicieux conseils.
Choisis plutôt un petit livre. C'est plus pratique. Style cuisine facile ou pour débutant. Histoire d'avoir les bases et de te sentir à l'aise.
Ensuite tu improviseras

Je t'envoie un Mp

a se poser trops de question ,ont fini par ne plus vivre ! des aliments sont tellement nocives! si ont savait tous ont mangerais plus!
j'ai arreter de manger de la viande en grande partie pour cela!
la meilleur dessolutions et de faires ces aliments sois meme(pain,legumes,viennoiseries,ect....)

Bonjour,
Je voudrais apporter un petit complément à la question "ne plus manger de viande évite t-il les cancers?"
Je doute qu'il y est une réponse exacte à cette question, puisque, si certains cancers peuvent être imputés à des inhalations et ingestions toxiques (un bon exemple: l'amiante), la majeur partie des cancers est issu toute droite de notre stress: stress quotidien, petits stresses polluants, vieille rancoeur installée en nous, etc.
La meilleure attitude face au cancer n'est-elle pas de faire confiance à son instinct en écoutant un peu de que notre coeur nous dit?
Bonne soirée à tous. Et prenez soin de vous avant tout...

Bonjour je suis devenue végétarienne depuis un peu plus de deux ans (ainsi qu'arret de fromages à pates molles (je garde juste les pates cuites style hollande, gruyere) lait et yaourt car mes intestestins ne supportent plus) et MALHEUREUSEMENT cela ne m'a pas empéché d'avoir un cancer de la langue (carcinome épidermoïde) en février dernier ....

Voili, voilou, c'était ma contribution à cette vaste question !

ce n'est pas parce que ça t'est malheureusement arrivé que ça arrivera à tout le monde.
et bien évidemment ce n'est pas parce qu'on est vegan ou vgR qu'on est à l'abri de tout... il y a des exceptions...
mais bien sur que manger vegan c'est 30 000 fois plus sain que le reste !

Depuis que je suis devenue vg, je dois avouer que je me sens beaucoup mieux. Tout mon eczéma à disparu ainsi que mes crises (parfois bien aigües) de spasmophilie et de tétanie. Je doute très fort que, de ce fait, je sois à l'abri d'un quelconque cancer. Apparement, le fait de manger 5 fruits et légumes par jour comme les médecins le préconisent, n'aurait pour effet de diminuer de seulement 3% le taux de cancers. (On est ce que l'on mange (?) passé sur la chaîne Planète ce 18 juin dans l'après-midi).
Par contre, à mon grand regret, je fais une allergie à tout ce qui est issu du soja (crème, lait, minarine...).
Il faut au maximum penser de manière positive, par expérience, je sais que se morfondre ou ruminer trop de questions peut, tout autant que le tabac, nuire à notre santé.
Positivons! Et passons une bonne journée toutes et tous.

bien dit