Ingrédients
Équivalences
- 300g de farine bise ou complète
- 100g de margarine végétale
- 2 pommes de terre
- 1 petite banane encore verte
- 2 oignons
- gingembre frais
- 1 càt de curcuma
- 2 càt de graines de moutarde
CHAUSSONS AUX LEGUMES ET AU GINGEMBRE .
Pâte :
-300g de farine bise ou complète.
-100g de margarine végétale.
Farce :
-2 pommes de terre.
-1 petite banane encore verte.
-2 oignons.
-gingembre frais.
-1 càt de curcuma.
-2 càt de graines de moutarde.
Préparation :
-Mélangez la farine, une pincée de sel, et la margarine végétale ramollie.
-Ajoutez petit à petit un peu d'eau (environ 1 ou 2 càs) en travaillant pour obtenir une pâte bien lisse.
-Laissez reposer sous un linge humide.
-Faites cuire les pommes de terre en robe des champs.
-Épluchez puis râpez très finement 2 centimètres de gingembre frais.
-Râpez grossièrement les oignons. Faites frire dans un peu de margarine les graines de moutarde.
-Lorsqu'elles ont éclaté, ajoutez le curcuma et les oignons.
-Lorsque les oignons sont tendres, ajoutez les pommes de terre épluchées, le curcuma, le gingembre et la banane.
-Travaillez sur le feu à la fourchette pour obtenir une purée.
-Rectifiez l'assaisonnement puis laissez refroidir.
-Divisez la pâte en huit petites boules que vous aplatissez en autant de disques d'environ 6 cm de diamètre.
-Placez une cuillerée de farce au centre de chaque disque puis repliez pour former un chausson.
-Pincez les bords pour bien les fermer.
-Faites chauffer un peu d'huile dans la poêle pour faire frire les chaussons à feu vif, sur les deux faces.
-La pâte doit être croustillante.
Bon appétit
Pâte :
-300g de farine bise ou complète.
-100g de margarine végétale.
Farce :
-2 pommes de terre.
-1 petite banane encore verte.
-2 oignons.
-gingembre frais.
-1 càt de curcuma.
-2 càt de graines de moutarde.
Préparation :
-Mélangez la farine, une pincée de sel, et la margarine végétale ramollie.
-Ajoutez petit à petit un peu d'eau (environ 1 ou 2 càs) en travaillant pour obtenir une pâte bien lisse.
-Laissez reposer sous un linge humide.
-Faites cuire les pommes de terre en robe des champs.
-Épluchez puis râpez très finement 2 centimètres de gingembre frais.
-Râpez grossièrement les oignons. Faites frire dans un peu de margarine les graines de moutarde.
-Lorsqu'elles ont éclaté, ajoutez le curcuma et les oignons.
-Lorsque les oignons sont tendres, ajoutez les pommes de terre épluchées, le curcuma, le gingembre et la banane.
-Travaillez sur le feu à la fourchette pour obtenir une purée.
-Rectifiez l'assaisonnement puis laissez refroidir.
-Divisez la pâte en huit petites boules que vous aplatissez en autant de disques d'environ 6 cm de diamètre.
-Placez une cuillerée de farce au centre de chaque disque puis repliez pour former un chausson.
-Pincez les bords pour bien les fermer.
-Faites chauffer un peu d'huile dans la poêle pour faire frire les chaussons à feu vif, sur les deux faces.
-La pâte doit être croustillante.
Bon appétit
Modifié (avr. 2003)