Ingrédients
Équivalences
- 300g de tofu mou bien égoutté
- 1 concombre de taille moyenne pelé et coupé en gros morceaux
- 2 cuillerées à café d'aneth
- 2 gousses d'ail de taille moyenne pressées
- 1/2 cuillerée à café de poivre moulu
- 3 cuillerées à café d'oignon émincé
DIP AU CONCOMBRE
1 paquet de 300g de tofu mou, bien égoutté
1 concombre de taille moyenne, pelé et coupé en gros morceaux
2 cuillerées à café d'aneth
2 gousses d'ail de taille moyenne, pressées
1/2 cuillerée à café de poivre moulu
3 cuillerées à café d'oignon émincé.
Dans un mixer, mixer le tofu, le concombre, l'aneth, l'ail, le poivre et l'oignon jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés. Réfrigérer pendant une heure. Servir avec des légumes crus ou des chips.
1 paquet de 300g de tofu mou, bien égoutté
1 concombre de taille moyenne, pelé et coupé en gros morceaux
2 cuillerées à café d'aneth
2 gousses d'ail de taille moyenne, pressées
1/2 cuillerée à café de poivre moulu
3 cuillerées à café d'oignon émincé.
Dans un mixer, mixer le tofu, le concombre, l'aneth, l'ail, le poivre et l'oignon jusqu'à ce que tous les ingrédients soient bien mélangés. Réfrigérer pendant une heure. Servir avec des légumes crus ou des chips.