Ingrédients
Équivalences
- 100g de pois chiche
- 1 petite boite de mais jaune
- 1 petite boite de maçédoine
- quelque graines de tournesole
- 1 tomate
Bonjour à tous,
Voila je suis célibataire et je cuisine donc pour moi seule. or, je trouve rarement des recette adaptées pour 1 pers. Souvent dans les livres, elles sont pour 4, 6 ou 8 pers.!
100g de pois chiche (ou 1/3 d'une boite)
1 petite boite de mais jaune
1 petite boite de maçédoine
Quelque graines de tournesole
1 tomate (au goût)
Mélanger l'ensemble et faire une vinaigrette avec 1 ou 1/2 citron + huile d'olive.
C'est une recette tout ce qu'il y a de plus simple mais délicieuse
Voila je suis célibataire et je cuisine donc pour moi seule. or, je trouve rarement des recette adaptées pour 1 pers. Souvent dans les livres, elles sont pour 4, 6 ou 8 pers.!
100g de pois chiche (ou 1/3 d'une boite)
1 petite boite de mais jaune
1 petite boite de maçédoine
Quelque graines de tournesole
1 tomate (au goût)
Mélanger l'ensemble et faire une vinaigrette avec 1 ou 1/2 citron + huile d'olive.
C'est une recette tout ce qu'il y a de plus simple mais délicieuse