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Tofu pané aux épices

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Ingrédients Équivalences
  • 200g de tofu en tranches
  • 2 càs de sauce de soja
  • 1 càs de moutarde
  • farine
  • paprika - poivre
  • huile d’arachide
Recette certifiée 100% sans IA
Tofu pané au paprika

200g de tofu en tranches
2 càs de sauce de soja
1 càs de moutarde
farine
paprika - poivre
huile d’arachide

Faire mariner le tofu dans la sauce de soja et la moutarde (2h.)
Paner le tofu dans la farine mélangée au paprika et au poivre, et les faire griller des deux côtés à la poêle dans de l’huile.

bon tofu !!!

Modifié (janv. 2004)