Bonsoir
ayant fait une analyse de sang trop de cholestérol je me suis décidée et mon mari aussi à faire du régime - 10 kgs à perdre chacun.
Je voudrais suivre WW que j'avais fait il y a très longtemps mais dont je n'ai plus aucun document.
Moi je ne mange plus de viande et preque pas de poissons. Lui mange de tout.
Pouvez vous m'aider à commencer.
Pour moi c'est 18 ponts et lui 28. nous avons 50 ans.
Je ne sais pas comment m'y prendre pour bien démarrer.
Je vous remercie pour votre aide.
ayant fait une analyse de sang trop de cholestérol je me suis décidée et mon mari aussi à faire du régime - 10 kgs à perdre chacun.
Je voudrais suivre WW que j'avais fait il y a très longtemps mais dont je n'ai plus aucun document.
Moi je ne mange plus de viande et preque pas de poissons. Lui mange de tout.
Pouvez vous m'aider à commencer.
Pour moi c'est 18 ponts et lui 28. nous avons 50 ans.
Je ne sais pas comment m'y prendre pour bien démarrer.
Je vous remercie pour votre aide.
