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Innovation avec les restes du frigo

12 réponses · 16741 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • chair a saucisse
  • oignon
  • Ebly
  • sauce tomates (ou concentré de tomates)
  • poivre
  • eau
Recette certifiée 100% sans IA
coucou,tous le monde.

ce matin j'ai innover une recette a base de reste de mon frigo.
Il me rester un peu de chair a saucisse dans mon congel, de la sauce .

Flêche (Voir ICI) faire revenir, de l'oignon, mettre la chair a saucisse a revenir
Flêche (Voir ICI) ajouter , de l'Ebly (selon la quantite désirée)
Flêche (Voir ICI) la sauce tomates qui (pour ma part j'en avait de préparer)
mais je pense qu'en mettant du concentré de tomates ca reviens
au meme.
Flêche (Voir ICI) se, poivre, rajouter de l'eau pour la cuisson bien sur,
Flêche (Voir ICI) couvrir, est laisser cuire a feu doux pendants 15 min en tournant
de temps en temps.
Voilà mon repas de midi qui est fait Très Heureux
est en quelques minutes est sans trop dépenser Recette à budget économique
bros Bisou a tous

Animaux

Modifié (avr. 2004)

2
Autre idée dans le même genre...

Faire revenir l'ebly avec des tomates, du jambon blanc et un peu de basilic, c'est délicieux et économique!
3
Avec des tomates a la provençale (passées a l huile d olive avec de l ail et du persil),d ptits pignons ds un poêle avrec de l huile d olive

comme des pâtes quoi!!!!
4 Recette

l'Ebly à la Balinaise

Ingrédients Équivalences
  • 250 g d'ebly
  • 4 escalopes de poulet
  • 100g de noix de cajou
  • 2 de boîtes de chair de crabe
  • 4 oignons
  • Huile de noix de coco
  • sel
  • sauce soja
Recette certifiée 100% sans IA
Voilà la recette de l'Ebly à la Balinaise

Pour 4 Très Heureux Très Heureux Très Heureux Très Heureux
Temps/durée préparation 10 min - cuisson 25 min

Flêche (Voir ICI) 250 g d'ebly
Flêche (Voir ICI) 4 escalopes de poulet
Flêche (Voir ICI) 100g de noix de cajou
Flêche (Voir ICI) 2 boîtes de chair de crabe
Flêche (Voir ICI) 4 oignons
Flêche (Voir ICI) Huile de noix de coco
Flêche (Voir ICI) sel
Flêche (Voir ICI) sauce soja

Faire cuire le blé dans de l’eau salée frémissante de 15 à 20 minutes et égoutter.
Faire sauter les escalopes de poulet coupées en fines lamelles dans de l’huile de noix de coco (ou arachide) avec les oignons.
Faire sauter l'ebly dans de l’huile de noix de coco (ou arachide) et ajouter la chair de crabe.
Broyer les noix de cajou.
Mélanger le tout et servir avec la sauce soja.

Voilà, bon ap'

Lalli
5 Recette

Mijoté de poivron et lardons

Ingrédients Équivalences
  • cébettes ou un petit oignon
  • lardons
  • 1/2 poivron rouge
  • ebly
  • herbes de provence
  • sel
  • huile d'olives
Recette certifiée 100% sans IA
je vous donne une petite recette inventée pour ce midi (je pense pour 5)
on a testé et adoré!! Facile Recette à budget économique
cébettes(ou un petit oignon mais c'est moins fin)
lardons
1/2 poivron rouge
ebly
herbes de provence, sel, huile d'olives
dans ma sauteuse, j'ai mis les cébettes coupées en rondelles à revenir dans une cuillère à soupe d'huile d'olive
j'y ai rajouté les lardons embarrassé (oops)
j'ai laissé blondir un peu,puis j'ai rajouté le poivron rouge coupé en petites lamelles
herbes de provence, sel
puis j'ai mis 2 bons verres d'ebly j'ai bien mélanger tout ça
j'ai complété avec 3 verres d'eau puis j'ai mis le couvercle
de temps en temps j'ai remué et quand il n'y a presque plus eu d'eau j'ai eteinds le feu et oté le couvercle
quand fiston est rentré de l'école, j'ai remis à feu doux le temps de manger les radis
vraiment un régal!!! Je me suis régalé C'est Okey !

Question par contre peut-on congeler l'ebly car pour nous 3 ça faisait beaucoup et je voudrais en garder pour la gamelle de mon homme qui travaille de nuit??? Question

Rinc0
6
Mon chéri aime bien cette version:

Oignon
tomates fraîches
crème
sel, poivre

Faire revenir l'oignons, ajouter l'ebly déjà cuit
Mettre les tomates coupés en morceaux et de la crème

Saler, poivrer

Server bien chaud
7
Salut Cligne de l'oeil

Il ne faut pas oublier qu'avec l'Ebly on peut faire des salades froides délicieuses, un peu du même genre qu'avec du riz Cligne de l'oeil

Avec de la tomate, du thon, quelques feuilles de salade, du maïs, des champignons, des pommes de terre à l'eau, un peu de mayo maison et vous aller vous régaler... Cligne de l'oeil
8
salut à tous et à toutes

moi mon homme est très difficile, je pense que c'est pas le seul ! Rire (lol)

mais il a quand accepté de manger l'ébly comme je lui ai préparé:

ébly pour 2
2x25cl de crème liquide
1 petite boite de champignons en lamelles
1 barquette de lardons

faites bouillir l'èbly.
dans une poêle, faire revenir les lardons et les champignons.
puis quand c'est cuit, rajouter la crème et faites réduire jusqu'à ce que le crème s'épessisse. mélanger le tout avec l'ébly et servez.

voilà, j'espère que cette recette vous plaira! bisous à tous et à toutes!
9
Ebly aux tomates Tomate cerises et céleri:

Faites cuire le blé 10 mn dans l'eau bouillante salée.Pendant ce temps faites cuire dans une poêle quelque tomates cerises coupées dans 2 cuil à soupe d'huile d'olive.Coupez des petits dés dans une branche de céleri, éboullantez les une minute puis ajoutez les au blé préalablement égoutté avec les petites tomates poelées et quelques miettes de thon.Arrosez d'un filet d'huile d'oilve et décorez avec une feuille de céleri.Servez chaud
bon appétit Rose
10
Bonjour,

mon chéri aime bien que je lui fasse une salade avec de l'Ebly
des tomates
du maîs
des lardons cuits
et des dés de gruyère
accomodée avec une bonne vinaigrette, elle est extra le lendemain

Facile
11
J'ai essayé quelquechose dernièrement pour un pique nique, c'était super bon ^^
Je vous donne la recette :

Salade d'Ebly corsée

-de l'Ebly cuit (en quantité souhaitée)
-des petits oignons blancs
-un beau bouquet de persil plat
-un beau bouquet de coriandre bien fraîche
-des tomates bien fermes ou des tomates cerises
-sel ; poivre du moulin ; poivron vert ; citron jaune ; un peu d'ail

Dans un saladier, versez le blé refroidi après cuisson. Ajoutez y les petits oignons blancs émincés au plus petit possible, sans oublier les ciboules !! Détailler les tomates en tous petits morceaux, ajoutez les à la préparation. Hachez finement les herbes (n'hésitez pas à en mettre beaucoup, vraiment quand c'est riche en herbes fraîches ça change tout!). Pressez le jus d'un citron jaune, ajoutez du sel, du poivre du moulin, un peu de poivron vert coupé tout petit ou râpé, et de l'ail râpé. Ensuite un peu de vinaigre de cidre et un filet d'huile. Mélangez bien, réservez au froid. C'est génial le lendemain quand tous les arômes se sont exprimés !!!

Ce genre de salade est aussi géniale avec du riz ou des pâtes !
12
ebly...

moi, je ne m´en lasse pas, c´est vrai qu´il y a mille façons de le cuisiner, tout comme des pâtes quoi!

voici comme je procède à la maison:

Flêche (Voir ICI) Avec des poivrons, oignons, ail préalablement revenus à la poel. Ensuite, j´ajoute ebly déjà cuit, j´ajoute une tomate en dés, des herbes, sel, poivre. J´ajoute parfois des lardons si c´est en accompagnement d´une viande ou des escalopes de dinde ou poulet en morceaux avec de la coriandre et du jus de citron pour un repas complet. Cuillères de crème en option!

Flêche (Voir ICI) Au thon, et ca, c´est un délice. Faire revenir une boite de champignons de paris, un peu d´ail et des oignons dans une poel. Ajouter une boite de thon égoutté et assaisonner avec des herbes. Verser Ebly déjà cuit. Aromatiser avec sel, poivre, citron et ajouter une brique de crème fraîche. Super bon!

bref ebly... une mine d´or!!!!
bise

alavie
13
sympa toutes ces idées ! C'est Okey !