Ingrédients
Équivalences
- 1 oignon
- 4 tomates
- 150 g quinoa
- 1 litres de bouillon de légumes
- 2 c-à-soupe d'huile
- 2 c-à-café de miel
- Sel, Poivre
Bonjour P'tit Anne, 
Je fais une recette de quinoa facile
Il faut :
1 oignon
4 tomates
150 g quinoa
1 litres de bouillon de légumes
2 c-à-soupe d'huile
2 c-à-café de miel
Sel, Poivre
Hacher finement les oignons.
Couper en petits cubes les tomates.
Faire dorer à feu moyen les oignons puis ajouter les tomates, miel, sel, poivre.
Couvrir et laisser mijoter 10 à 15 minutes.
Pendant ce temps, faire porter à ébullition le bouillon.
Verser le quinoa dans les tomates et oignons et mélanger.
Arroser du bouillon et mélanger.
Terminer la cuisson à feu doux pendant 15 minutes.
Je fais une recette de quinoa facile
Il faut :
1 oignon 4 tomates 150 g quinoa 1 litres de bouillon de légumes 2 c-à-soupe d'huile 2 c-à-café de miel Sel, PoivreHacher finement les oignons.
Couper en petits cubes les tomates.
Faire dorer à feu moyen les oignons puis ajouter les tomates, miel, sel, poivre.
Couvrir et laisser mijoter 10 à 15 minutes.
Pendant ce temps, faire porter à ébullition le bouillon.
Verser le quinoa dans les tomates et oignons et mélanger.
Arroser du bouillon et mélanger.
Terminer la cuisson à feu doux pendant 15 minutes.