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Quinoa ou riz des incas

1 réponse · 3426 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • Quinoa
  • Beurre
  • Sauce tomate
  • Courgettes
  • Tomates
Recette certifiée 100% sans IA
Rire (lol) Je bondis de joie Ooolala (C'est quoi ce bin's !) la quinoa delicieuse cereale donnee pour etre la + riche du monde en vitamines et oligoelements

quinoa ou riz des incas, se cuit comme du riz dans 2 fois1/2 son volume à peu pres 15 mn

preparer tel que avec un peu de beurre ou sauce tomate etc, moi personellement je la prepare en gratin avec cougettes tomates etc

vous m'en direz des nouvelles Rire (lol) Razz (Ha ouaip :-p)
2
Moi personellement je l'aprécis en salade avec des concombres du soja et des crevettes avec une sauce au citron.
La quinoa est délicieuse et elle est une autre alternative aux riz pâtes.
Marhra
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