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Recettes avec du boulgour kamut ?

6 réponses · 3147 vues

1
bonjour
j'ai acheter du boulgour de kamut
jaimerais sa voir comment vous lutiliser?
enfin donner moi vos meilleur recette svp Très heureux
merci
2
je coupe des légumes en petits cubes (carotte courgette aubergine poivron oignon ail petits pois), je les faire suer dans un peu d'huile d'olive, j'ajoutes 1 càc de curry, 1 càs de purée de gingembre, j'ajoute le boulgour, j'ajoute de l'eau et 1 bouillon cube.

pour un repas plus couplet, j'y ajoute des saucisses ou des escalopes de poulet coupées en petits morceaux et que je fais revenir un peu dans de l'huile d'olive avant de les ajouter aux légumes !
3
merci bc pour votre recette
jessais ses soir
Je bondis de joie
4
*se soir**
5
ok, dis moi ce que tu en pense ici, les enfants adorent ca !
6
un vrais régal
Merci encor tout le monde a adorer
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contente pour ta petite famille et toi !