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Taboulé rapide

3 réponses · 6315 vues

1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 300 gr de semoule non cuite (ou du boulgour)
  • 500 gr de tomates coupés en dés
  • 1/2 concombre coupé en dés
  • sel
  • poivre
  • 2 oignons émincés
  • 2 c à soupe de menthe fraîche
  • 2 c à soupe d'huile d'olive
Recette certifiée 100% sans IA
300 gr de semoule non cuite (ou du boulgour, mais c'est plus Libannais)
500 gr de tomates coupés en dés
1/2 concombre coupé en dés
sel, poivre
2 oignons émincés
2 c à soupe de menthe fraîche
2 c à soupe de persil (facultatif)
2 à 3 citrons préssés
6 c à soupe d'huile d'olive

Mélanger le tout et mettre au réfrigérateur 2 h avant le repas ( il faut que la semoule gonfle)

J'ai la Banane ! J'ai la Banane ! dingo

Razz (Ha ouaip :-p)
2 Recette

Taboulé rapide aux tomates, citron et menthe

Ingrédients Équivalences
  • 300g de semoule2 grooses boites de tomates pelees .;mixees
  • 6 tomates en petits
  • le jus de 2 citrons
  • 3 cuillères à soupe de menthes
  • 3 cuillères à soupe de persil
  • 1 gros oignon haché
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
coucou voici ma recette de taboule tres simple delicieuse ...
a faire 2a 3 heures a l'avance ..
mettre 300g de semoule2 grooses boites de tomates pelees .;mixees
6 tomates en peits des..le jus de 2 citron 3 cuilleres a soupe de menthes
3 cuillers a soupe de persil 1 gros oignon hache sel poivre
mettre au frigo et melanger plusieur fois ...
bon appetit a +
3
salut la compagnie
delicieus taboulé que je viens de tester! Un peu de Magie cool coeur
4
Bonjour Fiesta gwegwena !

Tout d'abord, laisse moi te remercier pour nous avoir rejoint sur ce forum, et te souhaiter la
Etoiles Magie BIENVENUE au nom de toute l’Equipe du forum Etoiles Magie
Bienvenu
Ensuite merci pour ton témoignage C'est Okey !
Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de cuisine, des astuces, des idées,
ainsi qu’un tas de personnes qui se feront un plaisir de te renseigner, et d'échanger avec toi, quelque soit ta demande !

Voici , si tu en as besoin, quelques liens pour t’aider à faire tes premiers pas sur le forum :
- Les astuces pour faciliter les recherches, en cliquant sur ce bébé : Bébé oups baboom!
- Pour te représenter avec une belle image en cliquant sur cet ange : Bébé est un ange
A bientôt au détour d’une recette ! Bisou
Bonnejournee
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