Ingrédients
Équivalences
- 1 oignon
- 1 gousse d'ail
- 750 gr de potiron
- 200 gr de tomates concassées
- 1,5 l de bouillon de volaille
- 50 gr de riz
- 5 branches de basilic
- sel et poivre
- crème
- 3 tranches de pain toasts gris
- parmesan râpé
Potage au potiron et basilic
Pour 4 personnes
- 1 oignon - 1 gousse d'ail
- 750 gr de potiron - Solo
- 200 gr de tomates concassées - 1,5 l de bouillon de volaille
- 50 gr de riz - 5 branches de basilic
- sel et poivre - crème
- 3 tranches de pain toasts gris - parmesan râpé
- petites feuilles de basilic
- Emincer finement l'oignon et l'ail.
Eplucher le potiron et le couper en petits cubes.
- Faire suer l'oignon, l'ail et les morceaux de potiron dans un peu de Solo pendant quelques minutes.
- Ajouter les tomates, mouiller avec le bouillon et porter à ébullition.
- En remuant, ajouter le riz et laisser cuire le tout pendant 25 minutes sur feu doux.
- Effeuiller le basilic et déchirer les feuilles; les ajouter au potage et poursuivre encore un peu la cuisson.
- Mixer la soupe.
- Saler et poivrer.
- Bien écroûter le pain, le couper en dés et faire dorer ces croûtons dans de la Solo.
Les égoutter sur du papier de cuisine.
- Allonger le potage avec de la crème.
- Servir parsemé de croûtons et de parmesan.
Décorer de feuilles de basilic.
A+
Nik
Pour 4 personnes
- 1 oignon - 1 gousse d'ail
- 750 gr de potiron - Solo
- 200 gr de tomates concassées - 1,5 l de bouillon de volaille
- 50 gr de riz - 5 branches de basilic
- sel et poivre - crème
- 3 tranches de pain toasts gris - parmesan râpé
- petites feuilles de basilic
- Emincer finement l'oignon et l'ail.
Eplucher le potiron et le couper en petits cubes.
- Faire suer l'oignon, l'ail et les morceaux de potiron dans un peu de Solo pendant quelques minutes.
- Ajouter les tomates, mouiller avec le bouillon et porter à ébullition.
- En remuant, ajouter le riz et laisser cuire le tout pendant 25 minutes sur feu doux.
- Effeuiller le basilic et déchirer les feuilles; les ajouter au potage et poursuivre encore un peu la cuisson.
- Mixer la soupe.
- Saler et poivrer.
- Bien écroûter le pain, le couper en dés et faire dorer ces croûtons dans de la Solo.
Les égoutter sur du papier de cuisine.
- Allonger le potage avec de la crème.
- Servir parsemé de croûtons et de parmesan.
Décorer de feuilles de basilic.
A+
Nik
Modifié (juil. 2005)