Ingrédients
Équivalences
- 2 carottes
- 1 branche céleri (mis cerfeuil)
- 1 navet (pas mis)
- 2 oignons
- 3 tomates (ai pris une boîte de 400 g tomates pelées)
- 1 courgette
- 1/2 bulbe fenouil
- 1 poireau
- 1.5 litre eau
- Sel Poivre
Potage du marché
Source: au féminin.com
2 carottes
1 branche céleri (mis cerfeuil)
1 navet (pas mis)
1 oignon (en ai mis 2)
3 tomates (ai pris une boîte de 400 g tomates pelées)
1 courgette
1/2 bulbe fenouil
1 poireau
1.5 litre eau
Sel Poivre
Lavez et coupez les légumes en dés
Les mettre dans l'eau et cuire 1 h à feu doux (cuit 1/2 heure à légers bouillons)
Mixer et servir
35 cal/personne
Mes modifs sont entre parenthèses et j'ai rajouté dans mon bol du fromage râpé et c'était délicieux.
Annie
Source: au féminin.com
2 carottes
1 branche céleri (mis cerfeuil)
1 navet (pas mis)
1 oignon (en ai mis 2)
3 tomates (ai pris une boîte de 400 g tomates pelées)
1 courgette
1/2 bulbe fenouil
1 poireau
1.5 litre eau
Sel Poivre
Lavez et coupez les légumes en dés
Les mettre dans l'eau et cuire 1 h à feu doux (cuit 1/2 heure à légers bouillons)
Mixer et servir
35 cal/personne
Mes modifs sont entre parenthèses et j'ai rajouté dans mon bol du fromage râpé et c'était délicieux.
Annie