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Soupe au curry et courge butternut aux petits pois et tofu

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 1 paquet de nouilles aux oeufs
  • 1 càs de pâte de curry rouge
  • 500gr de courge butternut pelée et découpée en dés
  • 1 cube de bouillon de légumes
  • 500ml d'eau
  • 400gr de lait de coco
  • 200gr de petits pois
  • 1 bloc de tofu (fumé ou aux herbes, de préférence) coupé en dés
  • 2 càs de sauce soja
  • le jus d'1 citron
  • Coriandre
Recette certifiée 100% sans IA
Soupe au curry et courge butternut

Soupe curry et courge butternutVoir l'album

Ingrédients:

- 1 paquet de nouilles aux oeufs
- 1 càs de pâte de curry rouge
- 500gr de courge butternut pelée et découpée en dés
- 1 cube de bouillon de légumes
- 500ml d'eau
- 400gr de lait de coco
- 200gr de petits pois
- 1 bloc de tofu (fumé ou aux herbes, de préférence) coupé en dés
- 2 càs de sauce soja
- le jus d'1 citron
- Coriandre

Préparation:

- Faire chauffer de l'huile dans une grosse casserole, puis ajouter la pâte de curry et la faire chauffer environ 1minute à feu doux.
- Ajouter les dés de courge et tofu, et les faire sauter quelques instant.
- Ajouter le bouillon de légume et le lait de coco.
- Porter à ébullition et couvrir.
- Réduire le feu et laisser mijoter environ 15minutes (jusqu'à ce que la courge soit cuite).
- Ajouter les petits pois, la sauce soja, et le jus de citron.
- Laisser mijoter encore 5minutes.
- Cuire les nouilles à part, puis dresser le tout dans des bols et agrémenter de coriandre ciselée.

Bon appétit!

Source: a-lc.over-blog.com