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Soupe au potiron méditerranéenne aux pommes de terre et creme fraîche

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 500 g de courge
  • 500 g de creme fraiche
  • 500g de pommes de terre
  • 3 gros oignons
  • 50g de beurre
  • noix de muscade rapée( 1 c à café)
  • sel
  • poivre du moulin
Recette certifiée 100% sans IA
bonjour!

je vais vous donner ma recette de la soupe au potiron, je l'ai faites hier soir c'etait un delice! alors j'aimerai vous en faire profiter...

pour 6 personnes

500 g de courge
500 g de creme fraiche
500g de pommes de terre
3 gros oignons
50g de beurre
noix de muscade rapée( 1 c à café)
sel
poivre du moulin

dans une cocotte,faire fondre le beurre à petit feu, ajouter les oignons coupés en lamelles,les faire dorer 5 min toujours à petit feu.ajouter les pommes de terre coupées en lamelles, les faire dorer pendant 5 min.
couper la courge en carrés qu'on ajoute dans la cocotte.laisser mijoter quelques minutes sans remuer!.couvrir d'eau à moitié de la cocotte.salez,poivrez et mettre 250g de creme fraiche sur la courge et laisser cuire à feu plus fort.
une fois que tout est cuit, mixer le tout en ajoutant les 250g de creme fraiche restant et mettre la noix de muscade ( peu)

gouter s'il manque du sel...bon appetit