Ingrédients
Équivalences
- 400g de viande hachee
- 2 c à soupe de persil hache
- 2 pincees de clous de girofle
- 1/4 de c à cafe de gingembre
- 1/4 de c à cafe de cannelle
- 1/4 de c à cafe de poivre
- 1/2 c à cafe de sel
- 1 litre de bouillon de légumes ou d'eau
- 1 c à soupe de concentré de tomate
- 2 tomates rapées
- 1 c à cafe de carvi
- 1 pincee de piment de cayenne
- 2 gousses d'ail hachées
- 1 bouquet de coriandre et de persil
- 4 c à soupe d'huile d'olive
- 1 c à soupe de maizena
SOUPE AUX BOULETTES DE KEFTA
ingredients pour la kefta
400g de viande hachee
2 c à soupe de persil hache
2 pincees de clous de girofle
1/4 de c à cafe de gingembre
1/4 de c à cafe de cannelle
1/4 de c à cafe de poivre
1/2 c à cafe de sel
pour le bouillon
1 litre de bouillon de legumes ou d'eau
1 c à soupe de concentre de tomate
2 tomates rapees
1 c à cafe de carvi
1/2 c à cafe de sel
1 pincee de piment de cayenne
2 gousses d'ail hachees
1 bouquet de coriandre et de persil
4 c à soupe d'huile d'olive
1 c à soupe de maizena
preparation
dans un bol travailler la viande hachee avec le reste d'ingredients pour obtenir une preparation homogene. en confectionner des boulettes et les reserver.
dans une marmite, sur feu doux faire revenir les gousses d'ail dans l'huile d'olive pendant 2 mn. ajouter les boulettes de kefta et les faire rissoler pendant 5 mn. retirer les boulettes et les reserver.
mouiller la marmite avec le bouillon de legumes, ajouter les tomates rapees, le concentre de tomate, le bouquet d'herbes et les epices. couvrir et laisser reduire du tiers. ajouter les boulettes de kefta. diluer la maizena dans 1/2 verre d'eau froide et lincorporer à la soupe pour la lier, remuer tout en laissant cuire sur feu moyen pendant 5 à 10 mn.