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Soupe aux légumes et pruneaux

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1 Recette
Ingrédients Équivalences
  • 3 cs d'huile
  • 250g de potimarron coupé en dés
  • 3 poireaux coupé en rondelles
  • 4 carottes coupées en dés
  • 2 navets
  • 2 gousses d'ail hachées
  • 1 bouquet garni
  • 1 oignon piqué de clous de girofle
  • 20 pruneaux
  • 6 tranches de pain complet grillé
  • 1 cuiller à soupe de persil frais ciselé
  • muscade
  • sel
  • poivre
Recette certifiée 100% sans IA
Salut les amies et amis de la soupe,

Soupe aux légumes et pruneaux

Ingrédients pour 6 personnes

- 3 cs d'huile
- 250g de potimarron coupé en dés
- 3 poireaux coupé en rondelles
- 4 carottes coupées en dés
- 2 navets
- 2 gousses d'ail hachées
- 1 bouquet garni
- 1 oignon piqué de clous de girofle
- 20 pruneaux
- 6 tranches de pain complet grillé
1 cuiller à soupe de persil frais ciselé
- muscade
- sel
. poivre

Recette :

Flêche (Voir ICI) Faire chauffer de l'huile dans une poêle.
Flêche (Voir ICI) Faire revenir les carottes, le poireau et le potimarron pendant 5 minutes.
Flêche (Voir ICI) Recouvrir d' un litre et demi d'eau, ajouter le bouquet garni et l'oignon.
Flêche (Voir ICI) Porter à ébullition et laissez cuire 30 minutes.
Flêche (Voir ICI) Incorporer ensuite les pruneaux.
Flêche (Voir ICI) Saler et poivrer, puis faire mijoter encore environ 15 minutes.
Flêche (Voir ICI) Parsemer avec la muscade.
Flêche (Voir ICI) Disposer dans chaque assiette, une tranche de pain complet, puis y verser la soupe.
Flêche (Voir ICI) Parsemer le tout de persil.

Bon app'!! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !

A tout bientôt pour des idées estivales!
Rire (lol) Hello, Kikou, Bonjour