Ingrédients
Équivalences
- 1 marmite d'ail et herbes
- 1/2 choux chinois
- des carottes
- p de terre
- huile d'olive
- des petites tomates
Soupe choux chinois et légumes.
Ingrédients:
.(4 personnes).
1 marmite d'ail et herbes.
1/2 choux chinois.
des carottes.
p de terre.
huile d'olive.
des petites tomates.
Préparation:
éplucher et couper les carottes et p de terre.
laver vos légumes.
passer sous l'eau le reste de petites tomates.
couper le choux chinois.passer sous l'eau.
ajouter dans la cocotte minutes les légumes.
ajouter: la marmite d'ail et herbes. 1 filet d'huile d'olive. couvrir d'eau.
quand la soupape tourne = 15 minutes de cuisson.
arrêter sous la cocotte minutes.
laisser refroidir. et ouvrir la cocotte.
mixer la soupe.
servir bien chaude.
==== BONNE SOUPE ====
Ingrédients:
.(4 personnes).
1 marmite d'ail et herbes.
1/2 choux chinois.
des carottes.
p de terre.
huile d'olive.
des petites tomates.
Préparation:
éplucher et couper les carottes et p de terre.
laver vos légumes.
passer sous l'eau le reste de petites tomates.
couper le choux chinois.passer sous l'eau.
ajouter dans la cocotte minutes les légumes.
ajouter: la marmite d'ail et herbes. 1 filet d'huile d'olive. couvrir d'eau.
quand la soupape tourne = 15 minutes de cuisson.
arrêter sous la cocotte minutes.
laisser refroidir. et ouvrir la cocotte.
mixer la soupe.
servir bien chaude.
==== BONNE SOUPE ====