Ingrédients
Équivalences
- 2 belles betteraves
- 1 gousse d'ail
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 2 yaourts bulgare (ou Fjord)
- 1 quart de concombre
- sel, poivre
- concombre (un peu, pour décorer)
- persil plat (pour décorer)
VELOUTE FROID DE BETTERAVES
Préparation : 20 mn
Cuisson : 15 mn
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 2 belles betteraves
- 1 gousse d'ail
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 2 yaourts bulgare (ou Fjord)
- 1 quart de concombre
- sel, poivre
- concombre (un peu, pour décorer)
- persil plat (pour décorer)
Préparation :
Faire cuire les betteraves (à la cocotte minute,c'est plus rapide).
Quand elles sont froides, les mixer avec les yaourts, huile d'olive, concombre, ail, sel, poivre.
Répartir sur les assiettes.
Décorer de fins bâtonnets de concombres et de persil plat.
Attention aux yeux...
La couleur surprend, mais le goût est exquis!
Yaourt style Fjord indispensable. On peut en rajouter si la consistance est un peu trop épaisse.
Préparation : 20 mn
Cuisson : 15 mn
Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 2 belles betteraves
- 1 gousse d'ail
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 2 yaourts bulgare (ou Fjord)
- 1 quart de concombre
- sel, poivre
- concombre (un peu, pour décorer)
- persil plat (pour décorer)
Préparation :
Faire cuire les betteraves (à la cocotte minute,c'est plus rapide).
Quand elles sont froides, les mixer avec les yaourts, huile d'olive, concombre, ail, sel, poivre.
Répartir sur les assiettes.
Décorer de fins bâtonnets de concombres et de persil plat.
Attention aux yeux...
La couleur surprend, mais le goût est exquis!
Yaourt style Fjord indispensable. On peut en rajouter si la consistance est un peu trop épaisse.