Merci nanou en voila encore une , tu n'as plus qu'à faire lol , bon courage
Pâte à pizza diététique
Page 2/2 · 38 réponses · 47250 vues
et oui de bonnes recettes facile a faire. 
c'est toi la fée du poisson.
en plus une façon d'incorporer du poisson (pour les plus dificile comme mon fils).
alors merci qui!!!!!!!!merci cassy14.
nanou2
c'est toi la fée du poisson.en plus une façon d'incorporer du poisson (pour les plus dificile comme mon fils).
alors merci qui!!!!!!!!merci cassy14.
nanou2
TARTE AU THON AU FROMAGE BLANC
<<< 1 pâte de votre choix , 1 petite boîte de thon natutel , 4 oeufs , 5 belles cuilléres à soupe de fromage blanc , du comté (à vous de voir la quantité) 1/2 tasse de persil bien ciselé, ciboulette , poivre parfumé , peu de sel ( le fromage en contient assez à mon avis ) quelques crevettes pour la déco >>>
Mettre votre pâte dans un moule , la piquer et le faire précuire 10mn environ à four chaud .
Dans un saladier , mettre les oeufs , bien les battre .
Ajoutez le reste d'ingrédients et bien mélanger le tout , (je mets le comté en fines lamelles )
Mettre le tout sur votre fond de tarte le tour est joué , c'est simple , facile et délicieux .
Mettre au four , th 7, 20 à 25 mn environ , à mi-cuisson , sortez votre tarte pour mettre quelques crevettes sur le dessus , elles risquent moins de s'enfoncer .
J'ai servi cette tarte avec une salade verte et tomates , comme cela le plat est complet .
COMME D'HABITUDE , SERVEZ VOUS UNE SEULE PART .
<<< 1 pâte de votre choix , 1 petite boîte de thon natutel , 4 oeufs , 5 belles cuilléres à soupe de fromage blanc , du comté (à vous de voir la quantité) 1/2 tasse de persil bien ciselé, ciboulette , poivre parfumé , peu de sel ( le fromage en contient assez à mon avis ) quelques crevettes pour la déco >>>
Mettre votre pâte dans un moule , la piquer et le faire précuire 10mn environ à four chaud . Dans un saladier , mettre les oeufs , bien les battre . Ajoutez le reste d'ingrédients et bien mélanger le tout , (je mets le comté en fines lamelles ) Mettre le tout sur votre fond de tarte le tour est joué , c'est simple , facile et délicieux . Mettre au four , th 7, 20 à 25 mn environ , à mi-cuisson , sortez votre tarte pour mettre quelques crevettes sur le dessus , elles risquent moins de s'enfoncer . J'ai servi cette tarte avec une salade verte et tomates , comme cela le plat est complet . COMME D'HABITUDE , SERVEZ VOUS UNE SEULE PART .Coucou Cassy
Je viens de consulter tes recettes d'après le liens que tu m'as donné mais je ne trouve pas le hachis de viande et légumes qui est dans ton album.
Peux tu me donner cette recette
Merci d'avance et que de bonnes choses à déguster
Pépita
Je viens de consulter tes recettes d'après le liens que tu m'as donné mais je ne trouve pas le hachis de viande et légumes qui est dans ton album.
Peux tu me donner cette recette
Merci d'avance et que de bonnes choses à déguster
Pépita
Coucou pepita93 , je te recherche le lien et bonne dégustation
EH bien ça alors , j'ai oublié de mettre la recette je pense car je ne la retrouve pas , je vais te trouver ça au plus vite , je vais fouiner dans mes cahiers , et te la recopier , excuses moi mais j'ai tout mangé lol
Amitiés
Amitiés
Pas de soucis Cassy prends ton temps j'ai pas le feu.
J'ai consulté toutes les autres recettes et j'en ai pris pas mal je te dirais et comme moi je suis au régime ça tombe très bien.
Merci de tout ce que tu nous apporte
Amitiés
Pépita
J'ai consulté toutes les autres recettes et j'en ai pris pas mal je te dirais et comme moi je suis au régime ça tombe très bien.
Merci de tout ce que tu nous apporte
Amitiés
Pépita
bonsoir Cassy,tu vas bien je ne te vois plus.
bisous et bonne soirée
nanou2
bisous et bonne soirée
nanou2
Coucou nanou2
Je suis ravie de te relire , j'espére que tu as passé de bonnes vacances , et que tout va bien pour toi , je vais bien moi aussi, je te remercie et à bientôt . Bonne journée à toi . Amitiés
Je suis ravie de te relire , j'espére que tu as passé de bonnes vacances , et que tout va bien pour toi , je vais bien moi aussi, je te remercie et à bientôt . Bonne journée à toi . Amitiés
10
Recette
Hachis de viande aux légumes avec gruyère
Ingrédients
Équivalences
- 400 gr de viande
- 1 courgette
- 250 gr de haricots verts
- 150 gr de champignons
- 3 tomates
- 2 gousses d'ail
- 2 oignons
- 2 échalote
- du basilic
- persil
- quelques tranches de gruyère
Voilà Pepita ta recette , j'spére que tu as pas mangé tout le forum en attendant lol
HACHIS DE VIANDE AUX LEGUMES
Pour 3 pers:
<<<< 400 gr de viande (soit de la viande hachée , moi je prends les restes de viande que j'ai congelées (porc , boeuf etc... , cela donne plus de goût) , 1 belle courgette , 250 gr de haricots verts , 150 gr de champignons , 3 +1 tomates , 2 gousses d' ail , 2 oignons , 2 échalote , du basilic , persil , quelques tranches de gruyére trés fines , sel , poivre>>>
Si vous mettez des haricots verts frais , les faire cuire
Hacher votre viande avec la moitié des oignons , ail , échalotes
Coupez en dés la courgette , les tomates (3) , coupez aussi un peu les haricots et les champignons
Préchauffer votre four
Faites revenir en premier votre viande hachée dans une poêle anti-adhésive tout doucement sans MG avec un peu de sel et poivre ( 5 mn environ) , la mettre en réserve
Dans la même poêle , mettre en premier les tomates , versez dessus les courgettes , le reste d'oignon , ail , échalote , laissez cuire 10 mn environ
Ajoutez vos haricots verts et les champignons , salez et poivrez un peu
Laissez mijoter 5 mn environ
Ajoutez cette préparation à la viande avec le persil et le basilic hachés , bien mélanger le tout
Mettre le tout dans un moule ( je prends une terrine en verre )
Sur le dessus , coupez votre derniére tomate en rondelles , mettre un peu de persil , ajoutez votre fromage en batonnets
Mettre à four chaud pendant 25 à 30 mn
Vous avez un plat complet
Tu peux mettre toutes sortes de légumes en procédant de la même façon , bon ap 
et bisous . A bientôt
HACHIS DE VIANDE AUX LEGUMES
Pour 3 pers:
<<<< 400 gr de viande (soit de la viande hachée , moi je prends les restes de viande que j'ai congelées (porc , boeuf etc... , cela donne plus de goût) , 1 belle courgette , 250 gr de haricots verts , 150 gr de champignons , 3 +1 tomates , 2 gousses d' ail , 2 oignons , 2 échalote , du basilic , persil , quelques tranches de gruyére trés fines , sel , poivre>>>
Si vous mettez des haricots verts frais , les faire cuire Hacher votre viande avec la moitié des oignons , ail , échalotes Coupez en dés la courgette , les tomates (3) , coupez aussi un peu les haricots et les champignons Préchauffer votre four Faites revenir en premier votre viande hachée dans une poêle anti-adhésive tout doucement sans MG avec un peu de sel et poivre ( 5 mn environ) , la mettre en réserve Dans la même poêle , mettre en premier les tomates , versez dessus les courgettes , le reste d'oignon , ail , échalote , laissez cuire 10 mn environ Ajoutez vos haricots verts et les champignons , salez et poivrez un peu Laissez mijoter 5 mn environ Ajoutez cette préparation à la viande avec le persil et le basilic hachés , bien mélanger le tout Mettre le tout dans un moule ( je prends une terrine en verre )Sur le dessus , coupez votre derniére tomate en rondelles , mettre un peu de persil , ajoutez votre fromage en batonnets Mettre à four chaud pendant 25 à 30 mn Vous avez un plat complet Tu peux mettre toutes sortes de légumes en procédant de la même façon , bon ap et bisous . A bientôtHello les filles
Merci Cassy pour ta recette. Non je n'ai pas mangé tout t'inquiète je dévore avec les yeux.
Bises et bon dimanche
Pépita
Merci Cassy pour ta recette. Non je n'ai pas mangé tout t'inquiète je dévore avec les yeux.
Bises et bon dimanche
Pépita
Coucou nanou2
Je suis ravie de te relire , j'espére que tu as passé de bonnes vacances , et que tout va bien pour toi , je vais bien moi aussi, je te remercie et à bientôt . Bonne journée à toi . Amitiés
Je suis ravie de te relire , j'espére que tu as passé de bonnes vacances , et que tout va bien pour toi , je vais bien moi aussi, je te remercie et à bientôt . Bonne journée à toi . Amitiés
cassy14 a écrit :
oui cassy mes vacances etaient courtes mais super.
10 jours en tout.
lourdes.
tarbes.
perpignan.
espagne.
tu vois un peu les km que nous avons fais en voiture,mais quel plaisir de voir la famille 1 fois pas an chez eux.
gros bisous et merci pour ton mail.
nanou2
je vais essayé, et je vous tiens au courant si j"ai réussi 
Bonjour,
cassy14 a écrit:
Super cette recette de chausson au poulet ! Sans poulet !
Amicalement
Format19
cassy14 a écrit:
Pour 4 pers :
<< 1 pâte feuilletée, 3 oignons, 3 échalottes, 4 tomates moyennes, ail, romarin, 1 cuillére à soupe d'huile d'olive, 1 oeuf pour dorer la pâte, sel, poivre>>
Faire bien dorer les oignons, l'échalotte, l'ail dans l'huile d'olive .
Ajoutez les tomates coupées en quartiers fins, ajoutez le romarin et laissez mijoter 15mn environ . Saler, poivrez .
prendre une pâte en cercle, plus pratique, la mettre sur une plaque allant au four, dressez au milieu votre préparation, passez tout autour des bords de la pâte du jaune d'oeuf pour bien coller le chausson .
Rabattre pour former votre chausson, dorer à l'oeuf (jaune)
Mettre au four 25 à 30 mn environ, laisser bien dorer
SERVIR bien chaud avec une salade
Super cette recette de chausson au poulet ! Sans poulet !
Amicalement
Format19
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