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Budget course par semaine

Page 3/4 · 77 réponses · 19289 vues

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Chez moi aussi on mange beaucoup de yaourts et j'envisageais l'achat d'une yaourtière (d'occasion bien sûr), est-ce que ça coûte vraiment moins cher de les faire soi-même que de les acheter? Parce que moi j'achète les crèmes dessert marque "top budget" et sinon, pour les yaourt aux fruits pareils, sauf ceux pour mon fils, lui c'est petit filou, il a 19 mois, mais il commence a vouloir manger les nôtres (il y en a plus dans le pot! Rire (lol) ).Merci pour vos réponses.
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Bien, alors je fais souvent des bricantes et vides greniers mais pour l'instant, aucune yahourtiere n'a croisé mon chemin...mais je vais ouvrir grand les yeux, je ne voudrais pas rater une telle occasion.

En parlant de machine, j'ai une question par rapport à ma machine à pain. Je fais très souvent du pain, je le trouve bien bon, mais j'ai un reproche, je ne le trouve pas assez cuit à l'intérieur. POurtant, j'utilise le progrmma le plus long et le plus brunisseur.
Avez vous des idées pour qu'il soit meilleur?

MERCI
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c'est vrai qu'on peut en acheter sur brocante Mais perso, moi les secondes main pour de l'alimentaire, j'aime pas trop ! j'ai des appréhensions !
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zabi, tant que tout est propre c'est bon Heureux
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Et puis quand on a vraiment pas les moyens, on fait avec! Cligne de l'oeil
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oui moi j'ai acheté un robot pâtissier qui avait déjà servi sur e bay et franchement, il était super propre, mais bon, c'est vrai que j'ai fait tremper le bol et les accessoires dans plusieurs bain d'eau bien chaude avec du liquide vaisselle. Et puis bien frottés, aucun soucis.
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et puis tu sais pour la yaourtière il est possible de trouver des pots neufs (j'en ai racheté un lot pour la yaourtière de maman que j'ai récupéré)
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en mem temps des pot en verre font l'affaire aussi je crois Cligne de l'oeil
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Bonsoir
j'ai aussi une yaourtière acheté en brocante les yaourts que j'ai fait les enfants n'aiment pas Pleure ou vraiment très malheureux
peux t'on faire que des yaourts natures Question
ou peux t'on faire aussi au chocolat ect....
pas contre question budget je dépense plus que vous au moins 200à 250 par SEMAINE
on est 5 on mangent de la viande 2fois pas jours ,plus légumes,plus fégulents on mange beaucoup Roulement de yeux même les enfants ont bonnes appétits
je n'achete jamais de plats tout fait je prépare tout les plats moi même
je vous explique quand je fait des pates je prends 5OOg plus sauces plus gruyère plus steacks hachés ( 2pour le mari,2pour le grand+chacun 1 pour moi et les plus petits ça fait 7 plus 2 pour le mari pour le boulo le lendemain ça fait presque un 1 kg de steacks) et ça tout les jours Roulement de yeux
je prends environ 1kg à 1kg200 de viandes par jour que ce soit poulet dinde cheval boeuf

merci de m'avoir lis si vous avez des idées pour dépenser moins dite le moi Question

A+
gizmodu59
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coucou gizmo

concernant la uyaourtiere, tu peux faire divers yaourt, tu verras sur le forum yaourt mousse.0. des recettes dont une recap des yaourt avec les liens Cligne de l'oeil
concernant le budget nous sommes 3 , deux adulte un bébé de 8 mois alimentation hygiène comprise 230 euros ce mois ci de dépensé ! et je peux faire moins mais al reprise des cours a fait que j'ai stocké un peu + ! et surtout la gourmandise, en ce qui concerne tes hommes , euh comment dire .. perso je respecte l'apport de protéine , j'essaye de limiter quand même parce que effectivement sa fait vite un kilos de viande , chez nous c'est un steack par personne et c'est TOUT ! mais bon c'est chez nous ...... je me bats mais comme dit si je lui fait deux steack par repas on en fini plus et surtout avec deux portion de viande y a assez de protéine ..
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Bonsoir Gizmo , franchement , si tu vas t'informer sur les quantités de viande recommandées par tous les nutritionistes , ton enfant au moins en consomme plus du double de ce qui est bon pour lui si tu lui sers 2 steaks hachés par repas , ton homme , ça , c'est une autre histoire , ça dépend de son travail , peut-être qu'il les lui faut ses 2 steaks . Regarde des sites de nutrition , tu verras . En fait , ça peut lui nuire gravement ( à ton fiston ) de manger trop de viande à cause de la graisse animale qui est dedans . Même si tu ne prends que des steaks hachés à 5 % de matière grasse ( et ils sont chers ) ça fait un total de gras qui va favoriser toutes sortes de maladies . Je ne parle pas du budget là , mais de santé . va voir un site qui s'appelle doctissimo , après tu mets un point puis fr . Bon , hein , peut-être que je me mêle de ce qui ne me regarde pas .... mais tu peux conjuguer budget et santé ............. Ici nous ne mangeons de la viande que 5 repas sur 14 par semaine , du poisson environ 4 fois , restent donc 5 repas sans viande , et pas pour le budget mais pour le bien -être . Et personne n'est malade , même en hiver ..... A toi de voir .
12 Recette

Viande et légumineuses

Ingrédients Équivalences
  • 25g de viande pour le petit (2,5 ans)
  • 100g de viande pour moi
  • 150g de viande pour mon homme
  • 350g de viande pour la bolognaise
  • craottes
  • courgettes
  • quinoa
  • concombres
Recette certifiée 100% sans IA
ici c'est pareil : viande que le midi jamais le soir

par jour 25g pour le petit (2,5 ans) 100g pour moi et le grand (parfois réparti sur le petit déj et le déjeuner pour moi) et 150g pour mon homme (travail physique pourtant : travail dans les matériaux de construction, donc port de lourdes charges)

par contre, féculents et légumes et légumineuses à chaque repas

par exemple dans ma bolognaise, je mets donc 350g de viande (pour 4) et je rajoute des craottes, des courgettes dans ma sauce
en entrée je peux faire une salade à base de quinoa + concombres

associer légumineuses et cérélaes dans un même repas (voire m^me plat) pernet d'obtenir des protéines d'origine végétales beaucoup plus aines que celles d'origine animales.
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vs manger quoi alors a la place de la viande ?
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Le soir par exemple , nous pouvons avoir une salade de lentilles ( cuites maison ) aux échalotes avec oeuf dur . Un sauté de légumes avec des sardines en boîte . Ou seulement maintenant que c'est l'auromne une soupe de légumes puis des haricots cocos préparés en sauce tomate avec des oignons et un fruit . Carottes râpées + salade de pois-chiches à l'ail + laitage . Quinoa ( ça c'est plein de protéines , autant que la viande ) en salade genre taboulé , une salade verte et du fromage . Une tarte aux oignons + salade verte + fruit . etc etc ....
En fait on a diminué lentement la quantité de repas avec viande , pour arriver à notre vitesse de croisière , maxi 5 repas / semaine avec viande . Et les portions de viande sont de 120 gr environ avant cuisson ( ça réduit toujours un peu ) .
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idem j'ai augmenté la conso de leugmineuse , 2 viande rouge par semaine , et après tout dépend .. mais c'est vrai q'uun trop gros apport de protéine d'un sa abîme les reins a force et chez les enfants il parait que sa favoriserait l'obésité .. confus (ennuyé)
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Mes 2 filles lorsqu'elles étaient ados détestaient manger de la viande , alors à l'occasion d'une visite nous en avons parlé à notre médecin de famille et son verdict a été : pour avoir les protéines indispensables à une bonne santé il suffit de manger 3 portions de viande / semaine ............. plus 2 portions de poisson ........... Ou l'inverse .
ça laisse rêveur ..........
Surconsommation programmée de pays riche ????
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idem chez moi, j'ai du poisson 2 fois par semaine (la plupart du temps ce sont des surgelés, soit cabillaud, soit scampis (y en a des pas chers moi je les achète surgelés à 3,50@pour 500gr c'est correct je trouve), soit saumon, soit thon, soit espadon, soit sardines, cela est fonction des promos) de la volaille 2 ou 3 fois semaines, des oeufs une fois semaine et parfois de la viande rouge et/ou du veau ou du porc mais c'est assez rare et c'est pas toutes les semaines !
On ne mange pas non plus de la viande deux fois sur la journée. En général, il y a un un repas tartines ou salade ou potage complet de prévu et l'autre repas soir ou midi est ce que j'appelle le repas complet (viande ou volaille ou poisson, légume , féculent, légumes).
On est 5 aussi ! Les enfants n'étaient pas trop pour le poisson au départ, maintenant ça roule ! ils se sont adaptés ! de toute façon , on mange ce qu'il y a et si on mange pas parce qu'on "aime pas, y a rien d'autres de toute façon !!!
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Je suis bien d'accord , on mange ce qui est au menu , sinon c'est qu'on n'a pas faim ......... On n'a jamais vu un être affamé rester devant une assiette pleine sans manger .
Je m'arrange pour ne jamais cuisiner ce qu'un de la famille déteste . Mais dès qu'ils ont pu manger des aliments solides mes enfants ont eu toute la gamme de légumes qui existent . Tout petits ils ont goûté à tout , et du coup je n'ai jamais eu de problèmes . Ok , un seul du lot aime les épinards , pas grave , moi aussi j'aime , alors je fais des épinards pour nous 2 de temps en temps en prévoyant un autre légume pour les autres . Mais c'est incroyable ce que les tous petits adorent ..... Mes filles aimaient beaucoup le roquefort dès que le pédiatre a donné le feu vert ............. (au grand ahurissement de tout notre entourage ) ben c'est resté !
En fait plus on diversifie les aliments des petits plus c'est facile plus tard .
Récemment notre budget est devenu très serré , et je peux servir de bons repas parce que toute la panoplie de légumes est appréciée et parce que nous avons réduit les repas avec viande . Je guette les poissons vendus pas cher , quitte à changer au dernier moment ma liste de courses , et avec des sardines à 2,20 euros le kilo , du maquereau à environ 3 euros , je fais des super papillotes de poisson+ légumes .
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Bonsoir
c'est vrai on mange beaucoup de viande mais si je fait du poissons avec des légumes mes deux plus grand (mari + le grand 19 ans comme même) ont faim 1 heure après c'est pareil pour la soupe Cligne de l'oeil
mes enfants ne sont pourtant pas gros le plus grand 59 kg ma fille 31 kg et le plus petit 24kg

au faite j'ai ressortit ma yaourtière mes yaourtes sont en train de ce faire on verra demain (yaourt au sirop de bananes)

A+
gizmodu59
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idem

par exemple hier soir salade de blé + un peu de thon + avocat + tomates + concombre
poireau-carottes-pommes de terre (avec ud beurre!!!!)
yaourt

et le bouillon de légume était resservi ce soir avec du vermicelle , une quiche avec les carottes et poireaux restant et un fruit

voilà deux repas pas très chers sans viande le soir (une boîte de thon un soir, 4 oeufs pour 5 l'autre soir) et je peux te dire que personne en sort de table en ayant faim.

En fait la seule viande qu'il nous arrive de manger le soir sont des restes du midi coupés en petits morceaux et mélangés à une poêlée de légumes

sans rire mélange des légumineuses (quinoa, lentilles, pois chiches) à tes recettees et tes quantités de viande vont diminuer

mon z'hom était comme els tiens et je peux te dire que malgré un travail super physique, il a changé, a perdu en graisses et est beaucoup moins malade
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gizmo perso je rajoute toujours des féculents avec mon plat principal parce que a l'identique j'ai faim après ! bref grosse portion de légume moyenne portion de viande et de féculent Heureux
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Moi pour la viande c'est pareil, mon homme est boucher, donc la viande c'est sacré, pareil pour mon fils, il adore ça! Mais j'ai de la chance parce qu'il travaille en supermarché, donc dès qu'il y a une promo, on fait des stocks et au congel. Mais j'essaie quand même de limiter la consomation de viande rouge je privilégie le poulet un peu moins cher et surtout moins gras.
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bonjour
nous on est 3 avec 2 chiens et un cochon dinde je dépense 100 a 120 euros par semaines (en fonction des besoins) je trouve que je n'acheté rien de spéciale en course mais je trouve que sa fait chère
pouvez vous me donnez astuce pour en mettre un peu de coté?
bisou cool coeur
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c'estr vrai que cela me semble bcp aussi ! N'achètes-tu que des marques??? Dis nous en plus !
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effectivement 120 euros par semaine ca fait bcp, après tu as peut être des gros chien, ca revient cher , sinon fait tes menus et tes courses en fonction de cela

moi ce matin je suis allée en courses a carrefour, j'en ai eu pour 148 euros mais comme j'avais un chèque reduc de 55 euros et plusieurs reduc a coté je n'ai payé que 84 euros, et j'ai mes courses jusqu'a la fin du mois Très Heureux