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Me faire aimer certains légumes ! première mission

Page 2/2 · 26 réponses · 1898 vues

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Rire (lol) Je te comprends, moi, je garde ma petite-fille (ma fille retravaille, à mi-temps), elle a 15 mois. Il faut toujours les surveiller ces petits ...
Pour les courgettes surgelées, je te conseillerais de les faire en plusieurs fois.
J'en ai aussi au congélateur, je les achète pour un jour où je n'ai pas fais les courses et qu'une recette demande des courgettes.
Je fais des millefeuilles de légumes, ou des pizzas, des bruschetti ou tartines gourmandes, avec du fromage, des tomates etc ...
Au besoin, tu peux en rajouter, en toute fin de cuisson, dans un couscous ou autre recette rapido Razz (Ha ouaip :-p)

Tu peux les poêler rapidement et les mélanger à du riz, des pâtes ou une salade de pâtes.

Requin a la marengo et riz aux legumesPoisson riz aux fruits de mer et sauce olive citron

J'aime bien rajouter des légumes au riz ou aux pâtes C'est bon

Tu peux aussi faire une grosse soupe, style minestrone.

Des toasts :

Roties de polenta au chevre

Sur la photo, des courgettes surgelées, poêlées, sur de la polente, avec du fromage de chèvre et des tomates-cerises confites

Voilà, j'espère t'avoir donné quelques idées Très Heureux
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[quote="**Caloo**"] Rire (lol) Je te comprends, moi, je garde ma petite-fille (ma fille retravaille, à mi-temps), elle a 15 mois. Il faut toujours les surveiller ces petits ...
Pour les courgettes surgelées, je te conseillerais de les faire en plusieurs fois.
J'en ai aussi au congélateur, je les achète pour un jour où je n'ai pas fais les courses et qu'une recette demande des courgettes.
Je fais des millefeuilles de légumes, ou des pizzas, des bruschetti ou tartines gourmandes, avec du fromage, des tomates etc ...
Au besoin, tu peux en rajouter, en toute fin de cuisson, dans un couscous ou autre recette rapido Razz (Ha ouaip :-p)

Tu peux les poêler rapidement et les mélanger à du riz, des pâtes ou une salade de pâtes
Requin a la marengo et riz aux legumesPoisson riz aux fruits de mer et sauce olive citron

J'aime bien rajouter des légumes au riz ou aux pâtes C'est bon

Tu peux aussi faire une grosse soupe, style minestrone.

Des toasts :

Roties de polenta au chevre

Sur la photo, des courgettes surgelées, poêlées, sur de la polente, avec du fromage de chèvre et des tomates-cerises confites

Voilà, j'espère t'avoir donné quelques idées Très Heureux
[/quote

Merci Caloo,il y a plusieurs idés à retenir mais je vais commencer par l'idées des courgettes poêlées sur de la polenta,je vais essayer ce soir si possible car avec bb dans les jambes je ne sais jamais d'avance si j'aurai le temps.Merci pour les idéesFleurs