Recettes ou menus équilibrés et peu onéreux

bonjour à toutes et tous ,

j'aimerais avoir des idées menus à peu près équilibré et surtout pas cher, comme beaucoup de maman au foyer le budget est très limité .

Merci d'avance à toutes et tous pour vos idées et de votre aide

bisous et à bientôt

carottes râpées
boeuf bourguignon avec pommes de terre ou semoule
fruits ou yaourt

les tartes aux pommes sont pas très chères non plus

le soir tu peux faire
quiche au thon
salade verte
fromage
fruit

tu as un post sur les menus fin de mois difficile aussi dans les recettes rapides , ça pourra te donner des idées

bonjour à toutes et tous,

je suis une nouvelle venue sur le ce forum et je remercie ceux et celles qui m'ont déjà répondu pour me donner des idées de recettes pas cher .

à bientôt

bonjour snoopy

bienvenue sur ce forum

alors voila ce que je fais a manger plus ou moins équilibré et pas cher :

lasagnes
boeuf bourguignon
gratin de choux fleurs
gratin dauphinois
haricots verts + steaks hachés
coucous
paella
petits pois carottes, oignons et chorizo
gratin de courgettes a la tomate et aux lardons
tian d'aubergines et courgettes
des pâtes a toutes les sauces
du riz a toutes les sauces
poulet basquaise
poulet rôti

voila j'en ai d'autres si tu veux

Bonjour snoppy
bienvenue sur le site des forumeuses
va faire un tour sur le forum famille nombreuse je viens de mettre 1 menu pour 15 jours si ca t intéresse avec deux recettes détaillées

Sur le post cuisine familiale, j'ai mis la recette d'un plat très économique et très simple à faire, "les pâtes au thon", il y a aussi une recette de lasagnes.