Pain au poolish aux épices
Ingrédients
Équivalences
- 150g de farine complète
- 150ml d'eau tiède
- 1cc de levure sèche
- 1cc de miel
mys
ta poolish tu l'a fais par expl avec 150gr de farine, 150ml eau tiède et 1cc levure sèche , 1cc miel
tu pétris pendant 5mn et tu étends ta map en regardant que ta farine soit bien mélangée
le lendemain ta poolish doit buller
je ne rajoutes pas de levure puisque j'en ai mis 1cc pour 500gr la poolish économise la levure
mais si tu en as mis moins tu en rajoutes
quand il fait froid, ce que je fais MAIS MAP ETEINTE bien sur je l'enveloppe dans un grand torchon de toilette ainsi elle a chaud MON MARI DIT : il lui faut bien une petite laine à celle là !!!!! nous on en a pas autant
et je te redis ce que j'ai notée sur ton autre message , tant que tu mets de la farine complète
soit tu acceptes que ton pain est moitié cuve et c'est ok
soit tu changes de farines
tu ne peux pas avec une farine complète avoir la MEME chose qu'avec des farines de blé avec du gluten
christine
ta poolish tu l'a fais par expl avec 150gr de farine, 150ml eau tiède et 1cc levure sèche , 1cc miel
tu pétris pendant 5mn et tu étends ta map en regardant que ta farine soit bien mélangée
le lendemain ta poolish doit buller
je ne rajoutes pas de levure puisque j'en ai mis 1cc pour 500gr la poolish économise la levure
mais si tu en as mis moins tu en rajoutes
quand il fait froid, ce que je fais MAIS MAP ETEINTE bien sur je l'enveloppe dans un grand torchon de toilette ainsi elle a chaud MON MARI DIT : il lui faut bien une petite laine à celle là !!!!! nous on en a pas autant
et je te redis ce que j'ai notée sur ton autre message , tant que tu mets de la farine complète
soit tu acceptes que ton pain est moitié cuve et c'est ok
soit tu changes de farines
tu ne peux pas avec une farine complète avoir la MEME chose qu'avec des farines de blé avec du gluten
christine




