La méthode Montignac des copines

Bon dimanche à vous toutes

ce matin pluie et tonnerre..quand je pense qu'hier soir nous dinions en terrasse dans un super resto de poissons avec deux autres couples...coquilles St jacques, turbot...un régal!
Nous avions profité de la plage tout l'après-midi ..et là le temps s'est encore détraqué

ça sent l'automne...j'aimerais bien profiter encore d'un peu de soleil

bonjour à toutes

je me présente Magalie, 38 ans, mariée, 1 fils de 12 ans, boulangère.

j'ai repris Montignac depuis quelques semaines et j'aurais parfois besoin de quelques conseils, puis je me joindre à vous ?

avec plaisir Magalie
Bienvenue parmi nous...
Avec ta profession tu dois avoir des tentations

bienvenue magalie

salut les filles

et merci de votre accueil

et nous voilà reparti pour une nouvelle semaine
ce matin sur la balance : 61.1 kg

objectif de la semaine etre en dessous de 60.8 kg (poids le + bas de la semaine dernière)

ça devrait le faire.

bisous et bonne journée a toutes

Bonne journee les filles
Un tit cafe pour commencer
Ici il pleut crachin et 15 degred dehors donc le chaufage est rallumé
Bon regime magalie tu nous tiens au courant

je prends le petit café avec toi Eve
au soleil pour l'instant, les températures remontent un peu
Bon courage pour tes travaux de peinture si tu t'y mets

Bon lundi les copinettes

Bonjour
Bienvenue magalie

Pas venu hier ménage le matin et après des amis sont passés
Temps d'automne hier pluie soleil pluie soleil.....

Aujourd'hui soleil mais ça se voile parfois....

À 15h je vais chercher ma fille puis courses, je vais faire le plein avant de reprendre le boulot jeudi

Ce matin finition garage, la maintenant faut le lasurer. La voiture dort dedans depuis 2 nuits....mon père doit venir la bricoler encore un peu. J'espère pouvoir me promener ce week end.

Maintenant que le garage est posé, on attend la livraison de bois....pour l'hiver.

Je m'ennuie pas.....

Tu reviens à Montignac tout compte fait

Bon début de semaine à tous!

Bonne semaine à toi Gribouille
je sais par mon fils que le temps est un peu pourri dans le coin...gardons le moral!

ici il a fait chaud cet après-midi et la mer était extra! mais quand on sort de l'eau le vent est désagréable! je ne me plains pas, il y a pire

bonne soirée les amies

Kate, plus de nouvelles en ce moment..ça va?

Magalie tu ne trouves pas que ça fait beaucoup de fromage pour le soir?


un peu d'énergie pour cette journée

Coucou

Oui hier soir je pensai à Kate, je ne sais plus pourquoi....
On la voit plus... J'espère que tout va bien... Elle est peut être débordé à vec lespetits enfants....

tout va bien les filles, désolée de ne pas être présente en ce moment, mais pas le moral!
le départ de ma fille dans le sud du pays me chamboule!
ne plus voir mes petits me consterne, bon ils sont là encore pour un mois ou deux tout au plus, elle attends le ok de son entreprise pour un transfert!
en plus une migraine qui s'est installée, je suis sûre que cela a un rapport avec mon angoisse, mais enfin que faire, c'est pour le bien de mon petit fils!
passer une bonne soirée!

de tout cœur avec toi Kate
tu iras la voir de temps en temps ...

bonsoir les filles

pas facile d'ecrire après ce message...

je ne te connais pas encore kate mais je t'envoie tout mon soutiens et peut etre que dans quelques temps, la vie te premettra de partir la-bas aussi ... qui sait.

bonsoir les filles

kate j'espère que tu n'auras pas trop de km de séparation il est comment ton pays grand le sud cela fait combien de km on pense a toi

Grand soleil ce matin...incroyable!
du coup j'ai trop chaud

Bonne journée à vous toutes
meilleur moral à Kate

bonjour les amies! et merci pour votre sollicitude!
EVE m'a fit s'installe dans une région du nom de BISKRA, région renommée pour ses dattes (les meilleures )6h de route en voiture mais possibilité d'y aller par avion!donc oui je pourrais les voir de temps en temps !il faudra juste que je m'habitue à ne plus les voir tous les jours!
côté poids il faut que je me remotive et en ce moment c'est pas gagné! vivement que la piscine rouvre ses portes!
bienvenue parmis nous MAGALIEHA!
passer une bonne journée!

Coucou les filles

Je pense bien à toi Kate, moi je ne suis parti que à 40km de chez mes parents mais quand je suis parti ça leur a chambouler leur vie, je montais les voir tous les jours.....avec mes filles, puis après comme je bosais toujours dans la même ville je mangai avec eux le midi... Et la depuis un peu plus de trois ans j'ai trouve du boulot près de chez moi , donc je les voit plus chaque jours, et ma mère surtout ça lui a mis les larmes aux yeux....

Donc je comprend que toi la il y a plus de distance....allé courage ça va te faire des buts pour aller les voir.....et passer de bons moments

Demain je reprend le boulot.....
Bizarrement y a une personne qui se sent pas bien aujourd'hui ......et qui a tendance à faire la gueule......déjà hier j'ai senti du changement.....
Aujourd'hui on peut pas lui adresser la parole....il est reparti se coucher....il vaut mieux je crois parce que je vous dit pas l'ambiance.....

Ici il y a toujours du vent, mais ce matin il était à 20 degré et hier 12...... Y'a comme un problème au niveau des températures....

Du coup je devais peindre le garage ...Avec le mistral à 80 voir 100kmh même pas la peine....

Joy j'ai acheté des chipironnes......

bonsoir les filles

mes repas d'hier

le midi : "endives au jambon"

le soir : quiche aux poireaux MM

en rentrant j'ai bossé comme un ane. j'ai préparé la quiche du soir, une quiche bleu/saumon MM pour ce midi, préparé une soupe avec mes verts de poireaux et une courgette, et cuit une langue de bœuf pour ... bientôt.

par contre ce soir je ne fait rien... vu le temps ce sera la soupe.

bisous, bonne soirée et bon courage a toutes

je vous enverrais bien un peu de chaleur car belle journée ensoleillée aujourd'hui, plage jusqu'à 18h30
et pour moi ce soir relax car les hommes sont de sortie pour le foot dans un bar donc diner tranquillou et télé sur la bourgogne

Ceci dit Schupa je mangerais bien tes chipirones ici je n'en ai pas vu des frais...demain je vais acheter des calamars...

bonne soirée les copinettes

coucou les filles je suis claquée actuellement je dors je ne bosse pas a part le menage

kate ça doit faire 800 kms environ de distances en voture c'est long mais en avion tu pourras ce sera rapide mais c'est dur de de faire a cette idée c'est normal on te comprend quand mon fils est partie a paris j'ai aussi vu rouge .le pays des dattes je ne connais pas kate car je n'aime pas les dattes c'est un gout que mon palais n'apprecie pas on a jamais eu l'habitude de manger ce fruit ici et finalement quand j'ai gouté j'ai pas aimé ni les tres tres sucrées toutes collées dans les boites ni les fraiches je ne sais pas comment vous les mangez chez vous surement differemment

repose-toi un maximum Eve

ce matin soleil mais un vent!oh! que je déteste le vent!si je pouvais me mettre la tête dans le sable!
je vais aller marcher...en rasant les murs

moi j'adore les dattes..même à grignoter comme ça!
mais bonjour le sucre et les calories..
C'est bon aussi dans les tajines...
Kate une pensée pour toi

bonjour les amies
bon courage à SCHUPPA pour la reprise au travail!
EVE repose toi, prends soin de toi!
JOY quand rentres-tu de tes vacances? veinarde!
aujourd'hui j'ai le petit dernier de ma fille, vous savez celui qui tardait à parler, un vrai moulin à parole maintenant, et là il veut l'ordi!
passer une bonne journée à+ si je peux