La méthode Montignac des copines

finalement re-journée cocooning pour moi...
Pagny j'adore!la voix, les textes, un peu moins le look mais c'est son style

je vais voir la 2..au chaud sous la couette, je ne sais plus regarder la télé au salon le soir
bisous et bonne soirée les amies

oups j'ai oublié..il pleut encore et encore..

lundi et ça repart pour la dernière semaine de janvier
un peu de ménage pour rattraper le laisser-aller du week-end.Il faut bien bosser un peu!

courage à celles qui partent au travail réellement

c'est ma tournée

bonjour JOY, merci pour le café du matin. chez moi il pleut averse aussi.
ce matin je file en courses j'ai vu dans les magasins LIDL des crêpières à 10 euro (pas cher du tout) et garantie 3 ans il m'en faut une car je fais souvent des crèpes et la chandeleur arrive à grand pas je vais y aller ce matin sinon après midi il n'y en aura plus.
bonne semaine les filles à taleur ! et bon courage pour les travailleuses

bonjour les amies, et merci JOY pour le café que je prends en ce moment! dû me lever tôt, je doit garder mon petit fils, ma belle fille accompagne sa maman à l'hôpital pour sa chimio!
là il est devant la télé avec ses dessins animés!
bon courage JOY pour le ménage!
beau temps chez nous!
bon début de semaine et portez vous bien!à+

Faustinette , je suis comme toi j'aime bien profiter de certaines promotions de ce style chez Li**

bonne journée avec ton tit bout Kate et profite d'un meilleur temps que chez nous..ici c'est la cata

Bonjour les filles

pesée ce matin et 55.1kg
je suis contente j'ai perdu 2 kg depuis le début ça motive les troupes!
je vous souhaite un bon lundi!

JOY !
bravo ERINA pour ta perte de poids ! oui cela motive, continue!
à+, le petit s'est endormi devant la télé, je vais en profiter pour m'activer dans mon ménage!

bonjour les filles

ben oui de retour au boulot
ce matin quand je me suis levée il tombait des petites gouttes et d'un coup le temps de me preparer mistral
donc vent pour nous.

j'ai finit le poncho pour ma niece, moi je suis ocntente mon homme trouve moche mais bon je sais que qui ca vient
je verrai avec ma soeur, si cela ne lui plait pas...on avisera.

Schupa pour ton poncho terminé, je suis sure qu'il plaira c'est sympa comme idée!

bon eh bien les choses se gâtent chez moi:coupure d'eau pour la journée! c'était inscrit en bas de l'immeuble mais mon hom a oublié de le dire
donc ménage raccourci aux poussières ..
J'ai eu le temps de prendre ma douche tout juste mais pas lavé mes cheveux je reste cloitrée donc avec une tête incoiffable
plus qu'à venir sur l'ordi!

ah ca je crains les coupures d'eau....

ben tu te repose encore ma joy....

bon un petite th" ?
moi je suis au thé vert
j'essai de lutter contre ma retention d'eau

les massages des cuisses commencent a porter leurs fruits...j'ai moins mal quand je masse, ca gondole encore plus,c a veut dire que a certains endroit ca part...je continue

BRAVO ERINA pour ta perte !
SCHUPA tu devrais nous mettre une photo du poncho j'aimerai bien le voir !
je viens d'aller chercher quelques courses et ho surprise ! il a commencé à tomber des très gros flocons, ça n'a pas duré longtemps mais c'était impressionnant ! maintenant le soleil est là bizare, ça va bien finir par tomber.
j'ai pas du tout faim pour ce midi, va falloir que je me force bcq pour manger et j'ai envie de rien, vous faites quoi quand c'est comme ça ? un fruit peut être ?

faustinette

un fruit un yaourt une compote un truc leger

si je fais une photo comme ca, ca donnera rien quand la petite le mettra je ferai la photo

oui SCHUPA sur la petite ça devrait être joli :!
merci pour l'idée du repas, j'ai pris une orange et une compote je me rattraperai ce soir ..

bonjour les filles

bravo erina moi aussi ce matin -300 grs

ha ces zoms on fait des choses de nos mains et ils te disent çest pas top arffffffffffffff

alors ma joy l'eau est revenue

bon j'ai du boulot de nettoyage avec les 2 toutous

Normalement l'eau sera remise à 17h...et rebelote demain mais là je pourrai prévoir une réserve...

mais finalement c'est pas une si mauvaise journée:j'ai reçu mes deux sacs commandés sur internet et je suis ravie des beaux sacs italiens en cuir un cognac et l'autre noir chacun 70euros au lieu de 230.

pour midi j'ai réchauffé le reste de choucroute d'hier avec la palette...j'avais bien faim!

Eve bravo!je suis contente que tu perdes des grammes régulièrement...continue

punaise moi je perd pas un gramme et je suis hyper serieuse...

bravo a toutes pour la perte de poids

moi non plus Schupa je stagne au plus haut!

ma jour fait ses reserves d'eau

fait une photo sur le fofo de tes sacs ça vaut le coup je suppose que c'était une vente privée

aujourd'hui j'ai mangé la moitié d'un fromage j'espère ne pas le payer demain car là je maigris si je fais l'andouille ça repartira à la hausse

JOY j'ai connu ça, les réserves d'eau , il arrivait que nous devions nous rationner, parce que la sécheresse sévissait !pas drôle de pouvoir gérer dans la vie quotidienne!
EVE, allez un écart, mais tu vas y arriver! courage!

bonsoir le fofo ! il fait froid chez moi 2° mais il ne neige pas ... ce soir ça va mieux j'ai faim je vais me faire des pates complètes avec une courgette que j'ai rapée finement avec sel poivre ail et à verser sur les pates j'ai lu ça quelque part et ça m'a l'air bon j'espère que je vais me régaler.
JOY sympa les sacs, moi aussi j'adore les sacs à main c'est une folie assortis aux chooses c'est très joli aussi. pas rigolo de ne pas avoir d'eau faut prévoir pour tout mais maintenant tu le sais ça va aller mieux à gérer. chez ma maman ça coupe souvent en ce moment à cause de travaux dans l'immeuble, le problème c'est qu'ils l'affichent en bas dans le hall et comme elle est au 7ème et qu'elle ne sort plus elle est pas forcément au courant du coup quand j'y vais je lis bien toutes les affiches
bonne soirée les filles à demain !

oui kate je ne desespere pas le principal c'est la santé quand meme apres si l'on craque c'est pas la fin du monde

oui c'était une vente privée mais j'ai dû attendre un mois avant d'être livrée...
j'ai mis des photos dans mon album mais ça n'a pas l'air d'être passé encore..
Bonne soirée les copinettes et à demain..

je me couche comme les poupoules de Scupa

bonsoir a toutes !

pas trop évident de passer en ce moment car mon pc bugue et pour écrire avec le clavier qui n'en fait qu'a sa tête pas évident !

pour le régime top toute la semaine sans mari ! sauf qu’évidemment après la semaine il y a le week end et encore une fois chargé donc pesée de ce matin retour a la case départ ... ce matin, 72,9 ... reparti au stade de lundi dernier, je ne désespère pas ! nouvelle semaine, je reprend, j’aimerais évidement passer en dessous de ce poids pour lundi prochain

bravo pour vos pertes, courage, ne perdez pas espoir pour celle qui n'ont pas perdu, ca viendra petit a petit, pendant ce temps la on mange beaucoup plus equilibré et c'est deja un benefice enorme pour notre santé !

Joy, mets un chapeau pour sortir
Ni vu ni connu que t'es pas coiffée
(Truc testé et approuvé quand j'ai pas le temps de me shampouiner)