La méthode Montignac des copines

merci pour le café Eve
un peu fatiguée ce matin mais couchée à 2h du matin avec un peu d'abus de nourriture et champagne super soirée avec des amis mais aujourd'hui diète

hier pluie mais là le soleil brille donc je vais aller me baigner..j'entame ma dernière semaine ici...déjà!

Pour le shampoing Eve pas facile ..j'avais essayé la base neutre de Aroma , même diluée , j'avais les cheveux trop desséchés...

Bonne journée les filles

bonjour

pas pu venir plus tot
probleme d'ordinateur au boulot
quand il pleut ya des fuites d'eau
et samedi quelqu'un s'est servit de mon ordi, mais n'a pas rangé le clavier et il a plu dessus grrrrr

joy derniere ligne droite .....

pour le cheveux sec un masque de beurre de karité, mais du vrai, j'en ai trouvé sur huile et sens
apres ca graisse bien...mais laver au naturel j'ai jamais testé des methodes de grand mère, juste pour le rincage

hier j'etais naze, j'ai rien fait de special
et je me suis endormi hyper tot
remarque avec une semaine de migraine j'en pouvais plus....

BOU JE reprend le boulot mais punaise je me traine
pas envie pas...pas motivée
envie d'une sieste...

j'ai du beurre de karite bio acheté sur Arom.... mais c'est gras et moi j'ai les cheveux gras a la racine et tres sec tout ce qui est decoloré donc il me faudrai du neutre car pour moi c'est mixte donc difficile de graisser ou d'assecher bien pour un bout et pas pour l'autre bout lol

joy repose toi mais bon du champagne cela valait le coup

kate bon ménage

Tu es blonde naturellement ou décolorée ?
En tout cas, tu peux toujours faire un soin gras uniquement sur les pointes avant de tout laver.

decolorée

bonjour les filles , apparemment tout le monde est occupée! en tout cas café ou thé pour celle qui vont le prendre!
journée de courses et achat cadeau pour bébé! et oui ce vendredi, je rends visite dans famille pour souhaiter tous mes voeux!
toujours pas d'amélioration côté poids!
portez vous bien et à +

BONJOUR les copines

eve j'ai comme toi les racines grasses, et les pointes hyper seche
pas facile de faire un soin
donc je m'occupe des pointes...

la vendredi coiffeur, je vais couper, j'en peux plus....

ce matin il fait frisquet....humide...

mon mal de tete ne me quitte pas
reveillé a 5h....du coup le soir je ne tiens plus

kate je te tiens compagnie pour le café, bon achat...

ohhhhhhhhhh je me ferai bien une sieste tien moi.....

ca va etre difficile jusqu'a ce soir 18h.....

ucoucou les filles
le café je le prends avec vous cet aprem
ce matin pas touchée terre infirmière kiné et le ménége le repas puis course dans mon magasin tout pres suis sur les rotules

j'ai encore des tites choses a faire nettoyer mon frigo et ranger mon linge propre mais le reste ce sera demain ou apres demain

je vais m'acheter un nouvel aspirateur (celui qui est jaune sans sac et aspire tres bien ) car j'en ai un en panne et il m'en faut 3 un a chaque étage car pour moi trop dur de ne faire que monter descendre l'aspirateur

je me suis mis une jaune d'oeuf bio sur la tete schuppa 10 mn j'ai rincé puis j'ai fait en plus un rinçage avec un jus de citron bio + vinaigre de cidre bio

ça va au moins ça n'agresse pas mon cuir chevelu les cheveux sont soyeux

bonne course kate

ca lave bien eve ?,, tu me dira

moi en ce moment obligé de me laver le crane tous les 2 jours, trop gras
donc je suis obligée d'aller les couper

oui schuppa sont tres propre

souples soyeux pourquoi chercher midi à 14 heures lol

coucou les filles!
je rentre de la plage il a fait un temps superbe et chaud sans vent extra quand on pense qu'on est déjà en octobre!

pour les cheveux ici je les lave 2fs/semaine comme je ne mets jamais la tête sous l'eau...mes pointes sont sèches aussi; j'ai de l'huile d'argan mais c'est trop gras et galère pour les rincer après...

ce soir j'ai soirée tranquillou, mon doudou va regarder un match avec un copain dans un café qui a canal+...je vais pouvoir me coucher plus tôt!

bonne soirée les copinettes

bonjour les coupinettes

ya personne au café ce matin....

hier soir je suis rentrée a 4 pattes, j'etais extenué
la migraine a son pic le plus fort...impossible de faire descendre cette punaise de douleur

du coup douche, repas et dodo

et la je sens qu'elle revient
j'en peux plus les filles, j'ai tellement mal

demain soir ostheopathe

je sens bien la journée encore la
bouuuuuu

ici c'est couvert, faut que ca reste comme ca, si trop de soleil je vais encore avoir plus mal

j'arrive! Gros problèmes de connexion ce matin...
Ma pauvre Schupa je te plains d'avoir ces migraines continuellement. J'espère que ton ostéo va te soulager!
Il te faudrait des séances de relaxation en plus...



je ne vous oublie pas ! Passez toutes une bonne journée

OUI LA relaxation ca me plairait bien
quoi que je ne me sente pas tendu mais j'aimerai BIEN

mais bon niveau finance, je me serre je me serre...
deja je vais me relaxer chez l'ostheo et chez le coiffeur

pas eu le temps de venir, lever tard, j'ai du faire au plus vite avant l'arrivée des enfants!
SCHUPPA je sais ce que tu endures! as-tu essayer le diclofénac , c'est le médicament que j'emploi qu'en la crise est trop forte! pense bien à toi!et j'espère que cela ira mieux dans la journée!
portez-vous bien à+ je retourne en cuisine!

pas venu ce matin problème de connexion

pauvre schupette les medecins devraient quand meme trouvezr une solution ce matin dans l'emission de sophie ils parlaient enlever la douleur avec la musique une douce que l'on aime cela peut etre piano violon ce qu'on aime va voir sur le site de la 2 ils doivent avoir mis la rublique bizzzzzzzzzzz

j'essai de rester zen, de pas m'agiter, d'avoir des pensées positives
pas manger trop de chocolat , de laitage,
bref rien ne fonctionne
si je savais d'ou ca vient je ferai attention....

je ne connais que les facteurs agravants: soleil , odeur forte

oui SCHUPPA , c'est pareil pour moi, chaleur, parfum, gaz de voiture! regarde du côté digestion, ou côté foie, possibilité!
prends un thé au citron!

Coucou les filles,

Pour les pointes sèches je mets de l'huile d'olive moi! loool. Je fais ça genre le dimanche matin, je laisse bien poser 2h tranquille et ensuite je lave, ça fait les cheveux hyyyper doux! (J'avais lu ça dans un magazine, soit disant c'est ce que Shakira fait! mdr)

Et sinon ne pas trop les laver, deux fois par semaine plus on les lave, plus ils "graissent", perso c'est 2 à 3 fois ça dépend.

A part les migraines de Schupa, j'espère que vous allez bien!
J'ai une amie qui a fait une migraine ophtalmique avec aura, elle n'arrivait plus à savoir son nom de famille ou si 20h30 c'était le matin ou le soir, si elle devait aller travailler... Ca avait l'air vraiment horrible! J'en ai eu des violentes mais là comme ça, jamais!

BONJOUR

kate je ne sais pas demarrer ma journée sans mon thé au citron, et crois moi ya plus de citron que de thé

la j'essai de me purger le foie....mais je ne pense pas que ca soit ca...

voila le mal de tete commence
je croise les doigts et me languis l'ostheo, et jurtout qu'il me soulage

meilan tu es en plein planning vacances ?

Coucou les filles oui s huppa cela fait du bien de se purger le foie le mien aussi est engorgé avec mes médocs ce matin je tournais vertige et nausées pauvre foie aujourd'hui il faudrait que je ne mange pas des saletés hier coup de blues j'ai avalé une boîte de glace a la vanille bourbon entiere en une seule fois a la petite cuillère en plus des medocs mon foie n est pas ménage avec mes betises