Bonne nuit les wetwet cops 
Bonne nuit les wetwet cops "les menus et recettes de cortaline" ... (11)
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Bonne nuit les wetwet cops Bonne nuit à toutes les wetwet cops ! 
Je suis HS et j'ai attrapé un coup de froid : mal de gorge et enrhubée...tout ça en allant chez le traîteur ce matin et je ne vous dis pas tout ce qu'il est tombé ici : plusieurs orages et bien méchants !!! Côté positif : c'est bon pour les champignons ! 
GROS BISOUS ET A DEMAIN !
Je suis HS et j'ai attrapé un coup de froid : mal de gorge et enrhubée...tout ça en allant chez le traîteur ce matin et je ne vous dis pas tout ce qu'il est tombé ici : plusieurs orages et bien méchants !!! Côté positif : c'est bon pour les champignons ! GROS BISOUS ET A DEMAIN !
Bonne nuit les cops,
Je suis vannée. Je suis allée au roller et j'ai bien travaillé. Je gagne des points bonus. En plus c'est de l'intensif; Je me demande combien ça vaut de points tout ça.
Bon je vais faire dormir mes yeux si je veux être capable de retourner au roller demain soir et jeudi soir aussi.
les copines et le copain
Je suis vannée. Je suis allée au roller et j'ai bien travaillé. Je gagne des points bonus. En plus c'est de l'intensif; Je me demande combien ça vaut de points tout ça.
Bon je vais faire dormir mes yeux si je veux être capable de retourner au roller demain soir et jeudi soir aussi.
les copines et le copainBonsoir tout le monde!
Je ne reste pas trop longtemps car j'ai des petits trucs à faire.
Après, une matinée qui ne s'annonçait très peu plaisante ma soeurette m'a convaincu d'aller en cours l'après-midi, pourquoi remettre à demain ce que l'on peut faire le moment présent m'a-t-elle dit.
Intelligente la soeurette et bien, j'étais très contente d'y aller.
Bon, je vous laisse, vous êtes tous dans les bras de morphée donc à demain.
Je ne reste pas trop longtemps car j'ai des petits trucs à faire.
Après, une matinée qui ne s'annonçait très peu plaisante ma soeurette m'a convaincu d'aller en cours l'après-midi, pourquoi remettre à demain ce que l'on peut faire le moment présent m'a-t-elle dit.
Intelligente la soeurette
et bien, j'étais très contente d'y aller.Bon, je vous laisse, vous êtes tous dans les bras de morphée donc à demain.
Bonjour matinal à tous,
Ici pour l'instant il fait noir donc côté météo je sais pas, beau.... gris
Mais je vous envoie d'énormes bisous à TOUS
Ici pour l'instant il fait noir donc côté météo je sais pas, beau.... gris
Mais je vous envoie d'énormes bisous à TOUS
bonjour à toutes et Mr avez vous bien dormi?
aujourd'hui brouillard mais pas froid du tout,
mon thé m'appelle ,à tout à l'heure,
aujourd'hui brouillard mais pas froid du tout,
mon thé m'appelle ,à tout à l'heure,
Bonjour les wetwet !
J'ai bien envie d'aller faire un petit tour en forêt voir si les champignons pointent le bout de leur nez ! C'est pas trop la forme et je pense que je vais me faire une journée cool !
Le petit-déjeûner m'appelle et après, j'avise !
Gros bisous à toutes ainsi qu'à Marcello !
J'ai bien envie d'aller faire un petit tour en forêt voir si les champignons pointent le bout de leur nez !
C'est pas trop la forme et je pense que je vais me faire une journée cool ! Le petit-déjeûner m'appelle et après, j'avise !
Gros bisous à toutes ainsi qu'à Marcello !
Moi aussi lili, j'irais bien me faire une balade voir si les champignons sont arrivés ! Ce week end j'y suis allée et je n'ai vu qu'un champignon un cèpe.
dites les filles: vous cueillez, vous cuissez et j'arrive pour les manger 
arrêtez de râler je ferais la vaiselle 
arrêtez de râler je ferais la vaiselle Bonjour les copines et le copain
C'est 'credi, la Saint Gérard et il fait beau, oui oui j'ai vu le ciel bleu à travers le brouillard bien épais enfin surtout en arrivant à Paris en plus il fait tout doux.
Bon c'est l'horreur je me suis pesée ce matin et Aaaaah ! + 1 bon kilo ! en même temps après tous les gateaux et chocolat que j'ai mangé je m'étonne pas et puis c'est peut-être ce qui reste de la mauvaise semaine mais là je pense que c'est une mauvaise excuse. Donc j'ai honte mais pas du tout perdu le moral et les bonnes habitudes pour continuer la semaine. Et je vais rattraper cet écart. Je me mets à moi-même les
C'est 'credi, la Saint Gérard et il fait beau, oui oui j'ai vu le ciel bleu à travers le brouillard bien épais enfin surtout en arrivant à Paris en plus il fait tout doux.
Bon c'est l'horreur je me suis pesée ce matin et Aaaaah ! + 1 bon kilo ! en même temps après tous les gateaux et chocolat que j'ai mangé je m'étonne pas et puis c'est peut-être ce qui reste de la mauvaise semaine mais là je pense que c'est une mauvaise excuse. Donc j'ai honte mais pas du tout perdu le moral et les bonnes habitudes pour continuer la semaine. Et je vais rattraper cet écart. Je me mets à moi-même les
clairocéane
tu veux un peu d'aide mais je t'assure c'est réciproque
Donc j'ai honte mais pas du tout perdu le moral et les bonnes habitudes pour continuer la semaine. Et je vais rattraper cet écart. Je me mets à moi-même les
tu veux un peu d'aide
mais je t'assure c'est réciproque Pareil, Clairocéane.. Je peux t'aider !
Allez, courage à toi, et bisous
Cemidi , je teste la courgettine, d'ailleurs, vu l'heure va falloir que je m'y mette !
!Allez, courage à toi, et bisous
Cemidi , je teste la courgettine, d'ailleurs, vu l'heure va falloir que je m'y mette !
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Recette
Pot au feu haché avec purée et champignons
Ingrédients
Équivalences
- viande hachée du pot au feu
- carottes
- purée
- 20 gr de beurre
- un peu de guyere
- salade verte
- far Ysavio
Bonour tous
Merci Mamaie la nuit fut bonne mais courte à 6 h 30 j'etais deja debout c'est pas mes habitudes, moi je suis du soir pas du matin.
Bon ca a un avantage mon repas de midi est pret fiston vient manger avec Matthieu et Hugo leur Maman fait une escapade avec sa Maman a IKE. alors il me les laisse pour l'apres midi, nous irons à la ludotheque rejoindre Ludo et Max.
Alors a midi avec les restes du pot au feu hachis parmentier
Ca faut combien de point? (composition viande hachée du pot au feu, carottes , purée 20 gr de beurre et un peu de guyere)
une salade verte
et le far Ysavio que j'ai fait hier soir
C'est bien nourrissant tout ca.
Lili
aller souris elle est belle la vie, vas vite aux champignons, j'ai vu hier une recette de hamburger aux cepes avec cepes et veau, sans pain, ca doit pas etre mauvais et si tu n'en trouves pas assez pour nous tous fais toi aider dans ta recherche par Marinedupin , je ne te propose pas mon zhom car en ce moment il ne trouve que des noix ou des noisettes lors de sa promenade en foret derniere chez nous.
Merci Mamaie la nuit fut bonne mais courte à 6 h 30 j'etais deja debout c'est pas mes habitudes, moi je suis du soir pas du matin.
Bon ca a un avantage mon repas de midi est pret fiston vient manger avec Matthieu et Hugo leur Maman fait une escapade avec sa Maman a IKE. alors il me les laisse pour l'apres midi, nous irons à la ludotheque rejoindre Ludo et Max.
Alors a midi avec les restes du pot au feu hachis parmentier
Ca faut combien de point? (composition viande hachée du pot au feu, carottes , purée 20 gr de beurre et un peu de guyere)
une salade verte
et le far Ysavio que j'ai fait hier soir
C'est bien nourrissant tout ca.
Lili
aller souris elle est belle la vie, vas vite aux champignons, j'ai vu hier une recette de hamburger aux cepes avec cepes et veau, sans pain, ca doit pas etre mauvais et si tu n'en trouves pas assez pour nous tous fais toi aider dans ta recherche par Marinedupin , je ne te propose pas mon zhom car en ce moment il ne trouve que des noix ou des noisettes lors de sa promenade en foret derniere chez nous.
Les filles, je suis VERTE !!
ma courgettine est prête, dans le moule en pyrex elle attend juste l'heure où elle pourra sauter dans le four chaud pour nous régaler à midi....
Moi, je me dis qu'il me reste du temps, que je vais meme pouvoir faire mon brushing et un peu de ménage ce matin.... et bien figurez vous que j'ai la poisse !
Je fait la vaisselle, le shaker, le robot, et je vos raconte pas le nombre d'accessoires à laver pour ce fichu machin
; et là, bizarre... il est cassé.....au niveau du couvercle du bol..... et là; tilt... jerepense au bruit bizarre quand on a rapé la première courgette, Même mon poupon a été surpris du bruit... un énorme doute me saisit... Non ! SI ! ce pourrait-il qu'il soit parti en miettes dans ma courgettine?
Je ne peux pas me résoudre à la mettre au four comme ça, faut que j'en ai le coeur net..... j'ai plongé la main dans le moule en Pyrex... et oui, j'ai fini par y trouver des morceaux de mon robot...
je craque ,j'ai tout mis à la poubelle.... j'ai 2 tonnes de vaisselle à faire, et j'ai toujours rien pour le repas de midi..... ça me gonfle tellement que je me demande si on va pas finir au Mc machin, mais alors, j'ai les nerfs, tellement les nerfs que j'en pleurerais....
>J'ai au frigo 2 endives que je peux faire en salade, des cotes de porc, mais j'en ai ma claque des pates au beurre, je peux pas les voir en peinture, et maintenant, avec le peu de chose qu'il me reste dans le frigo, impossible d'imaginer seulement ce que je pourrais faire de bon pour midi.
j'ai la haine !!!!!
ma courgettine est prête, dans le moule en pyrex elle attend juste l'heure où elle pourra sauter dans le four chaud pour nous régaler à midi....
Moi, je me dis qu'il me reste du temps, que je vais meme pouvoir faire mon brushing et un peu de ménage ce matin.... et bien figurez vous que j'ai la poisse !
Je fait la vaisselle, le shaker, le robot, et je vos raconte pas le nombre d'accessoires à laver pour ce fichu machin
; et là, bizarre... il est cassé.....au niveau du couvercle du bol..... et là; tilt... jerepense au bruit bizarre quand on a rapé la première courgette, Même mon poupon a été surpris du bruit... un énorme doute me saisit... Non ! SI ! ce pourrait-il qu'il soit parti en miettes dans ma courgettine?Je ne peux pas me résoudre à la mettre au four comme ça, faut que j'en ai le coeur net..... j'ai plongé la main dans le moule en Pyrex... et oui, j'ai fini par y trouver des morceaux de mon robot...
je craque ,j'ai tout mis à la poubelle.... j'ai 2 tonnes de vaisselle à faire, et j'ai toujours rien pour le repas de midi..... ça me gonfle tellement que je me demande si on va pas finir au Mc machin, mais alors, j'ai les nerfs, tellement les nerfs que j'en pleurerais....
>J'ai au frigo 2 endives que je peux faire en salade, des cotes de porc, mais j'en ai ma claque des pates au beurre, je peux pas les voir en peinture, et maintenant, avec le peu de chose qu'il me reste dans le frigo, impossible d'imaginer seulement ce que je pourrais faire de bon pour midi.
j'ai la haine !!!!!
en plus, c'est pas le jour, ce matin au réveil, on appris le décès de la soeur de notre copain... 40 ans... cancer...
Bon je retourne en cuisine, et j'arrete de plomber ce post, faut que je pense à autre chose... du positif ferait du bien de temps en temps
Bon je retourne en cuisine, et j'arrete de plomber ce post, faut que je pense à autre chose... du positif ferait du bien de temps en temps
c'est quoi la Courgettine?
courage syl'wet,il y a des jours ou on aimerai ne pas se lever!!!
courage syl'wet,il y a des jours ou on aimerai ne pas se lever!!!
Lainade : je suis allée faire un tour sur le poste de Passia. il est vrai qu'il a totalemen été déserté. Et en plu, Passia a totalement disparue 
Syl'wet : je crois qu'on a la même fée et qu'elle est partie en vacances de l'autre côté du globe sans nous prévenir... ou alors elle fait grève. Moi aussi, j'accumule les bétises et poisses depuis ce matin. J'ai renversé mon thé sur des papiers de zhom.... sont en train de sécher, j'ai réussi à les déplier mais ils sont tachés. En plus, j'avais fait le ménage hier, j'ai du recommencer. il y avait du thé partout sur la table basse et sur le parquet...
Bon, du coup je suis en retard dans mon planning.
Je repasse plus tard.
Bisous à tous
Stef
Syl'wet : je crois qu'on a la même fée et qu'elle est partie en vacances de l'autre côté du globe sans nous prévenir... ou alors elle fait grève. Moi aussi, j'accumule les bétises et poisses depuis ce matin. J'ai renversé mon thé sur des papiers de zhom.... sont en train de sécher, j'ai réussi à les déplier mais ils sont tachés. En plus, j'avais fait le ménage hier, j'ai du recommencer. il y avait du thé partout sur la table basse et sur le parquet...
Bon, du coup je suis en retard dans mon planning.
Je repasse plus tard.
Bisous à tous
Stef
19
Recette
Courgettes au Riz et Mimolette
Ingrédients
Équivalences
- 1 kg de courgettes
- 150 g de riz cru
- 8 càs de crème fraîche à 4 % de MG
- 3 œufs
- 5 ml de cumin
- sel et poivre
- 150 g de mimolette râpée
- 300 ml de bouillon de volaille dégraissé
La courgetinne, c'est ça :
Courgettine
Pour 6 personnes - 5 pts/pers.
Ingrédients :
- 1 kg de courgettes
- 150 g de riz cru (10 pts)
- 8 càs de crème fraîche à 4 % de MG (2 pts)
- 3 œufs (6 pts)
- 5 ml de cumin
- sel et poivre
- 150 g de mimolette râpée (12.5 pts)
- 300 ml de bouillon de volaille dégraissé
Dans un bol, râper les courgettes. Ajouter le riz avec le bouillon de volaille.
Dans un shaker, verser les œufs, la crème, les épices, la mimolette et fermer puis secouer énergiquement. Mêler cette préparation à celle du bol et verser dans un plat allant au four muni d'un couvercle. Couvrir et enfourner pendant 40 mn environ th 6 (180 °C). Retirer le couvercle 10 mn avant la fin de cuisson.
Se mange chaud, tiède ou froid accompagné d'une salade.
Et ça avait l'air super bon !
Courgettine
Pour 6 personnes - 5 pts/pers.
Ingrédients :
- 1 kg de courgettes
- 150 g de riz cru (10 pts)
- 8 càs de crème fraîche à 4 % de MG (2 pts)
- 3 œufs (6 pts)
- 5 ml de cumin
- sel et poivre
- 150 g de mimolette râpée (12.5 pts)
- 300 ml de bouillon de volaille dégraissé
Dans un bol, râper les courgettes. Ajouter le riz avec le bouillon de volaille.
Dans un shaker, verser les œufs, la crème, les épices, la mimolette et fermer puis secouer énergiquement. Mêler cette préparation à celle du bol et verser dans un plat allant au four muni d'un couvercle. Couvrir et enfourner pendant 40 mn environ th 6 (180 °C). Retirer le couvercle 10 mn avant la fin de cuisson.
Se mange chaud, tiède ou froid accompagné d'une salade.
Et ça avait l'air super bon !
Ne t'inquiète pas Syl'Wet, notre post peut écouter les bons et moins bons moments.
Je suis de tout avec toi... Tu dois être forte pour ton ami car lui aura besoin d'un ou d'une confidente.
Nanounnette
Je suis de tout avec toi... Tu dois être forte pour ton ami car lui aura besoin d'un ou d'une confidente.
Nanounnette tout le monde,La nuit a été tranquile...malgré cette mauvaise toux qui me lache pas. Bon, la nuit porte conseil ? pas vraiment, mais je suis bien plus détendue qu'hier.
J'ai refait connaissance avec ma balance ce matin... 2kg à reperdre. C'est pas la cata, c'est bien ce que je pensais.
Syl'wet : toutes mes pensées pour toi et tes amis. Si tu as besoin de parler n'hésites pas. Je te prette mon fauteuil rouge
Voici ma journée : 19 / 19
Petit-déj. : 4,75 pts
75 g baguette grillée + 2 cc Bridélight 3,5
1 cs de Ricoré + 50 ml lait écrémé 0,75
1 cc miel 0,5
Prunes rouges 0
Déjeuner : 7,75 pts
Salade de tomates et chou rouge 0
colin sauce bretonne (légumes/moules) + 100 g de riz blc + HV 4,5
25 g de pain + 1 sylphide au chèvre 1,5
1/8 part de gâteau au chocolat MO 1,75
Collation : 1,5 pts
33 cl Taillefine Fizz agrumes 0
1 barre-céréales fraises/chocolat blanc ww 1,5
Dîner : 5 pts
1 bol de soupe estivale mixée 0
Coquilles St-Jacques gratinées (p.28 SG) 2
100 g de riz blanc 2
Salade du jardin 0
3 tr d'ananas + 1 petit suisse 0 % + 1 spéculoos émietté 1
Si ça peux vous donner des
Bisous
Nanounnette
Petit-déj. : 4,75 pts
75 g baguette grillée + 2 cc Bridélight 3,5
1 cs de Ricoré + 50 ml lait écrémé 0,75
1 cc miel 0,5
Prunes rouges 0
Déjeuner : 7,75 pts
Salade de tomates et chou rouge 0
colin sauce bretonne (légumes/moules) + 100 g de riz blc + HV 4,5
25 g de pain + 1 sylphide au chèvre 1,5
1/8 part de gâteau au chocolat MO 1,75
Collation : 1,5 pts
33 cl Taillefine Fizz agrumes 0
1 barre-céréales fraises/chocolat blanc ww 1,5
Dîner : 5 pts
1 bol de soupe estivale mixée 0
Coquilles St-Jacques gratinées (p.28 SG) 2
100 g de riz blanc 2
Salade du jardin 0
3 tr d'ananas + 1 petit suisse 0 % + 1 spéculoos émietté 1
Si ça peux vous donner des
Bisous
Nanounnette
Syl'wet 
Je suis de tout coeur avec toi et la famille dans le malheur.
La courgettine j'ai prevu de la faire cette semaine,j'espere que mon robot ne me fera pas des siennes.
stefaninou les papiers de ton zhom n'etaient pas trop importants j'espere et as tu rattrapé ton planning
Je suis de tout coeur avec toi et la famille dans le malheur.
La courgettine j'ai prevu de la faire cette semaine,j'espere que mon robot ne me fera pas des siennes.
stefaninou les papiers de ton zhom n'etaient pas trop importants j'espere et as tu rattrapé ton planning
Merci NAnou ..
J'ai juste les nerfs à fleur de peau.. et faut pas que je pleure, j'ai un RV important cet après midi, faut que je fasse bonne figure ! Dur Dur ... mais je sens que rien ne fera rire aujourd'hui ;
J'ai juste les nerfs à fleur de peau.. et faut pas que je pleure, j'ai un RV important cet après midi, faut que je fasse bonne figure ! Dur Dur ... mais je sens que rien ne fera rire aujourd'hui ;
Stefaninou : t'as du te faire
Va falloir qu'on la rappelle cette bonne fée, elle peut partir en vacances comme ça, elle a déja pris ses 5 semaines !
Bisous à toutes et à Marcello
Va falloir qu'on la rappelle cette bonne fée, elle peut partir en vacances comme ça, elle a déja pris ses 5 semaines !
Bisous à toutes et à Marcello