"les menus et recettes de cortaline" ... (11)

bidou,,je suis désolée pour le collégue de ton mari,22ans comme je plains les siens ,je connais trop ce qu'il vont endurer,
merci pour les recettes Lili ,je vais tester,
ha j'oublie de vous dire ,je suis perturbée par l'annonce de bidou,pardonnez moi,j'ai perdu 700g
les canellonis me tentent aussi ,vous savez je trouve que 3 repas par jours c'est juste!

j'ai trouvé des solutions pour les salades de mon zome : salade verte, une tomate, 12 grs de croutons, 30 grs de gruyère allègé, 1 petite boite de maïs, cornichons et un oeufs, tout ça avec la sauce cadeau wet wet ( 2cc de crême fraiche 4%, 2cs de vinaigre, echalotte, persil et 1cc de moutarde)
il s'est régalé!
sinon ce sera salade de riz ou patates avec tomate surimi mini asperges...
sinon pour nos amis anglais: apéro: tomates cerise, saussisson, fromage frais, préfou(spécialité vendéenne!), puis fondue , fromage, et en dessert tarte aux pommes avec une boule de glace a la vanille!
bon c'est pas wet wet mais bon c'est une exception!

Ou la ou la...

Je sens qu'il va y avoir des points...

Fait donc une pierrade c'est plus light...

BIDOU



C'est vraiment une mauvaise année...

Un p'tti coucou vite fait , j'arrive du boulot.

Bidou c'est affreux de te lire !

Lainade: toi, au moins tu as passé un bon week end, super les photos !
Tu en as bien profité ? t'en as pris pour qques semaines ?

C'est trop dur, chaque fois que je décide d'être sérieuse... Zhom file en courses..... Cesoir j'vais prévu crumble de tomates au bacon, et cake au crabe pour pouvoir en emporter pour mon repas de demain midi.....et dans le frigo ..... nems, saucisses au chou.. ! pas cool !

Bon, je vais quand même jeter un oeil à mes recettes; et si c'est pas trop long, faire ce fameux cake puisque j'ai acheté tous les ingrédients.

Je vous fais des bisous à toutes, et à Marcello, je pense que je n'aurais pas le temps de repasser ce soir, alors :

Finalement, moins solide que je ne le pensais, samedi soir, j'ai fais une frayeur à mon zhom et à belle-maman, j'ai eu tout à coup mal à la tête et je suis devenue blanche comme un linge...

J'ai le vertige, le tournis, j'ai des nausées, j'arrive pas à monter ni descendre les escaliers, j'ai l'impression que je vais tomber dans le vide et j'ai très souvent mal à la tête ! Elle me vrille dans les yeux, mais je me soigne, je ne fais pratiquement que dormir.

- Des grass'mat,
- des siestes, et
- des soirées au lit à 21h00

Je mange ww et par contre je prends bcp de plaisir à faire la cuisine wet-wet chez moi, assise sur une chaise, évidemment !

Je te remercie de ton attention envers moi...

Je te fais des gros bisous Bisous

Nanounnette

mon zome est pareil: maintenant il est interdit de courses!

A la place de 50 g de beurre (10 pts), tu peux remplacer par 1 petit suisse 0 % (0,5 pt) ou mettre 4 cs de crème fraîche 5 % (1 pt).

Si tu as de la farine, tu peux mettre 1/3 farine et 2/3 maïzena : 20 g de farine = 1 pt et 1 cs de Maïzena soit 12 g = 0,5 pt, etc...

Donnes-nous ta recette, on va te la wetwetiser... et à force tu seras le faire par toi même.

Bisous Ma Grande.

Nanounnette

C'est pourquoi, j'en fais 4 ou 5 par jour.

Petit-déjeuner équilibré + (*) 10h30 : collation fruits + 1 petit-beurre + thé vert + Déjeuner équilibré + 16h30 : collation : 1 barre-céréales + 1 thé vert + Dîner équilibré, le tout à 19 pts/jour.

* Cela dépend de l'heure du lever...

Bisous.

Nanounnette

tout le monde,

un petit coucou entre deux passages d'aspi (ben oui, j'ai rien fait hier ).

Malycia : j'espère que ça va mieux pour toi aussi

Mimilo : merci et je suis d'accord, rien de tel que la danse pour évacuer ses soucis

Eve80 : bienvenue

Mistikris : ok, je trouverai bien une petite place pour mettre ma jupe

Lainade : j'espère que tu as bien profité de ton petit, en tout cas tu es radieuse sur la photo. gros à Pat

Bidou : je suis sincèrement désolée de ces nouvelles, plein de et n'hésite pas si tu as besoin

Nanounette : remets toi bien

Gros à tous, je retourne à mon aspi

Pâtes au poulet et aux poivrons grillés
le lien ne fonctionne pas
merci

coucou les wetwet

je ne fais qu'un petit passage, je n'ai pas trop de temps pour venir vous voir mais je ne vous oublie pas. je suis dans une "mauvaise période", je suis fatiguée et surtout trés énervée et.................tout le monde en profite mais ça va aller mieux dans quelques jours j'espère

a trés bientot

Bidou: je suis désolée c'est sûr que le moral n'est pas au RDV

Mami-mimi: allez courage, le moral reviendra bisous

Kokotte: zom lui, il me ramène surtout des barres chocolatées

Bon, je vais faire ma sieste, (il n'est que 14h30)

YES ! j'ai échappé au pire !

Donc ce soir au menu :

cake au crabe (il était un peu palichon, il aurait bien supporté de cuire 5 mn de plus !)
crumble de tomates au bacon : Super bon, on a bien aimé !

et pour demain midi, je vais pouvoir emporté des crudités et du cake

Je file car j'ai encore bcp de choses à faire !

Bises et

Non ça va je n'ai que deux réunions, mercredi et jeudi soir

Ne privez pas trop vos hommes de courses, après vous allez dire qu'ils ne font plus rien , moi je fais une liste à laquelle il faut se tenir, et surtout on fait les courses ensemble et on achète d'autres choses pour lui spécialement ; comme ça tout le monde est content

Ma bidou ..............

Je crois que je vais venir jouer l'infirmière .... Hein il te faut quelqu'un !hein il te faut quelqu'un ! Dis Oui

Je en trouve pas ma recette ma bécane est morte et je ne l'ai pas sur le portable Je vais la refaire et je la poste

Bonsoir tout le monde un peu fatiguée de ma journée bien que je n'ai rien fais de particulier.

Courage a toutes celles qui ont des soucis

bienvenue Eve



je crois que je vais filer au lit

Bonsoir les wetwet !

Un petit tour vite fait après une soirée trop forte en émotions et j'espère arriver à trouver le sommeil après tout ça...du coup j'ai craqué sur des petits gâteaux et j'ai explosé mon quota de points. Mon moral n'est pas au top mais ça ira mieux demain !

Très bonne nuit à vous toutes, gros bisous et à demain !

Coucou tout le monde,

Bienvenue aux nouvelles,

Ben Lili qu'est ce qu'il t'arrive? Viens nous parler, Allez, juste pour toi

Et puis aussi pour Bidou

Et puis Soaz, juste te dire que ta nouvelle jupe te vas à merveille et qu'il y a interêt que tu la prennes pour le week end.

Bon courage à toutes celles qui sont dans la difficulté, les jours meilleurs arrivent.

Je suis naze, et il y a un reportage que je dois enregistrer.

Bonne nuit tout le monde,

salut tout le monde,

chouette soirée, je suis allée manger des crèpes avec mon père qui était de passage sur Paris

Lili : j'espère que rien de trop grave

Stef : merci mais ce n'est pas une jupe que je porterai tous les jours, meme en la tenant à bout de bras, je n'arrive pas à tendre le volant

Gros et bonne nuit

COUCOU LES WETWETCOPS ET MARCELLO
Moi aussi, je ne fais que passer car pas vu la journée passer, ni la soirée d'ailleurs .

Mais que se passe t'il donc ma petite LILI. Tu es toujours là pour écouter nos malheurs alors pour une fois, viens un peu te confier à nous , ça te fera du bien. Vite, tu sais que tu peux compter sur nous .

GROS BISOUS A TOUT LE MONDE ET A DEMAIN.