Les menus et recettes de cortaline ... 13

les Wetwet cops …. Voici les menus pour la semaine prochaine … Merci à Stef31, scrapette66 et Malycia … et d’autres recettes réservées pour la semaine prochaine

lundi 17 décembre 2007
Midi Lasagnes aux légumes de Stef31, 1 compote pruneaux (5.5pts)
SoirŒuf au saumon de Malycia, 100g de patates vapeur, courgettes vapeur, 1 flan de France vanille (6.5pts)
mardi 18 décembre 2007
Midi Dinde aux nouilles chinoises, salade verte, 1 Flan de France noix de coco (4.5pts)
Soir Calamars à l’andalouse variante chorizo, 100g de riz, 1 compote poire (6pts)
mercredi 19 décembre 2007
Midi Cabillaud à la provençale, 100g de riz, courgettes vapeur, 1 salade de fruit au sirop léger (6pts)
Soir soupe aux courgettes de scrapette66, 1tr. jambon blanc, brocolis vapeur, 1 yaourt aux fruits 0% (3pts)
jeudi 20 décembre 2007
Midi Blanc de poulet au chèvre et au miel, pâtes (100g), salade verte, 1 compote pomme (7pts)
MidiPapillote de patates au surimi, brocolis vapeur, 1 dessert Taille mince pistache (4pts)

Bon appétit et bonne semaine

Menus du vendredi 21 au dimanche 23 décembre 2007

Merci à Marinedupin, Soaz, Jojoetolive et Claud971 !

Vendredi 21 décembre
Midi : Clafoutis au saumon/cabillaud aux légumesde Marinedupin - Pâtes - Flan de France - 6,5 pts
Soir : Quiche Alsaciennede Soaz - Salade - Clafoutis ensoleillé de Jojoetlive - 5,5 pts

Samedi 22 décembre
Midi : Osso-Bucco- riz - Miroir d’alice Belle-Hélène - 6,5 pts
Soir : Plateau de fruits de mer - pain de seigle - Salade - Fruit - 7,5 pts

Dimanche 23 décembre
Midi : Pintade rôtie à l’ananas - Gratin de christophines - salade - Poire et curry corsaire - 8 pts
Soir : Soupe de poisson - Salade d’endives à la châtaigne - Yaourt 0 % - 7 pts

Kikou

Pouillou : je voudrais pas me mêler de ce qui ne me regarde pas, mais peut être qu'un F1 serait un peu moins cher, et du coup, tu aurais un peu plus d'argent pour toi tous les mois, en plus, ça te ferait moins de choses à acheter !!

Allez, bisous à vous toutes et bonne nuit

A TOUS

Pas grand chose de nouveau sous le ciel lyonnais, froid et gris toute la journée.
Ce soir j'ai fait le sapin mm si ns ne sommes que tous les deux avec zhom j'ai voulu le faire mais oh la plupard de mes décos ont "disparus" ok elles sont restées qq temps chez ns en hte savoie donc je suppose que mon fils et ma belle fille ont du faire leur "marché" pas grave c'est pour la bonne cause demain je filerais vite fait acheter qq décos car pour le moment il n'y a que des boules et des guirlandes.
J'ai encore le cadeau de mon fils et de ma belle fille à faire ainsi que celui de ma fille et de son copain pour mon grand bb je sais sa femme veut un robo ménager mais ma fifille ? et son ami ? pour ma fille j'ai pensé à un ensemble de lingerie mais mon "gendre" je vais pas lui prendre un slip en léopard ..

à toutes et à Marcello

tout le monde,

Lili : pour l'appart, rien de neuf pour le moment et je préfère ne pas m'attarder pour garder ma relative bonne humeur

Pouillou : demande autour de toi si les gens n'ont pas des meubles dont ils ne se servent plus, il sera toujours temps d'investir plus tard

tout le monde

Bonsoir les wetwet !

J'ai essayé de faire du craquelé sur des assiettes mais ça ne donne rien de bon. Je vais voir ce week-end si je trouve une solution en allant dans un magasin pour bidouillage. Je n'y comprend rien puisque j'ai bien suivi la marche à suivre...

Je me rabat sur des ronds de serviette en feutrine pour le réveillon.

Gros bisous à toutes et bonne nuit !

Bonsoir tout le monde,

Encore débordée ce jour. Je rentre de chez mon père, il revient d'un voyage en Thailande et Laos, alors c'était soirée photos

A part ça RAS. Je suis à plat.

Cortaline, Lili, merci pour les menus.

Bonne nuit à toutes et MArcello.

Bonsoir tout le monde!

Je viens vous annoncer que je ne serais pas présente jusqu'à dimanche voir lundi.

Vous avez deviné la raison: préparation du bâptème et beaucoup de requinquins .

Je ne vous oublie pas, je ferrai des photos.

Portez vous bien d'ici, bisous à tous

Bonjour a toutes, temps frais pas de pluie .
Lili concernant Mimilo je l'es vu lundi pas de pbs mais elle as beaucoup de boulot en ce moment et elle vous fait a toute de gros .
Pouillou le prix de ton f2 n'est pas trop cher suivant l'endroit ou il est situé (quartier, banlieu, ) quand au meuble comme te l'a dit plusieurs ww tu as des dépots vente, on trouve pas mal de chose pas trop chér chez IKEA et tu as pour les appareils ménagers (frigo, cuisiniére, plaques ect...) "cache convector " .
Bien je retourne au grand air car les fondations sont terminées mais maintenant il faut couler le béton . ( lili si tu veux chercher des truffes dans ton jardin je peux venir avec la mini pelle ? ).
Je vous souhaite une trés bonne journée a vous toute et vous fait un gros

Bonjour les copines et le copain
Bonne fête aux Lucie (j'adooooooore ce prénom )

Le temps s'est encore refroidi, un peu de brouillard errait dans les rues de ma banlieue et les étoiles étaient là. Bref c'est l'hier avant l'heure.
Réunion wetwet ce soir, 5ème semaine de stabilisation et je suis cool, relax, sans prise de tête, c'est super, j'aime me sentir comme ça vis à vis de mon alimentation, c'est vraiment agréable.
J'ai fait le nettoyage de l'ordi hier mais je pense que ça n'aura pas suffi et qu'il faudra envisager de réinstaller Or@nge, le problème vient peut-être de là, à suivre...

Pouillou, j'y pense, ce sont bientôt les soldes, peut-être que tu pourras acheter pour moins cher à ce moment-là ?

Passez une belle journée. A +
Bisous

Passe une bon WE

A lundi passez un bon WE

coucou
toujours aussi heureuse de vous lire
aujourd'hui reunion j'ai bien peur de la balance car hier j'ai eu la visite de mon fils de perpignan et du coup on etait que 8car ses freres et soeur sont venus pour le voir et du coup tous à table
nous etions 8mais qu'est ce que c'est bon de voir comme ils sont heureux de se retrouver chez papa et maman
aussi zute pour la balance

bonjour tout le monde
ici calme pour une fois j'ai fait mon nettoyage hier et mes couratterie aussi. faut juste que je trouve le cadeau pour zhom .
je vous souhaite une bonne journée

Bonjour à toutes !

Juste une petite question : qu'est ce qui change dans la recette de "calamar à l'andalouse version chorizo". C'est quoi la version chorizo... J'ai trouvé la VO seulement

coucou les filles
Mon mari va bien, l'infirmière est passée lui retirer les fils ce matin, il faut donc qu'il fasse encore plus attention qu'avant, tout doux, tout doux

sinon de mon côté, démotivation côté ww, +1,2 kg cette semaine, mauvaise semaine oblige.
ce qui m'agace le plus c'est que je ne perds au total que 1 kg voir 1,5 kg par mois à cause de cette fichue semaine qui me plombe tout à chaque fois ! je n'arrive pas à m'y faire et l'accepte mal !

gros bisous à vous toutes et à Marcello

salut a toussssss

merci pour vos réactions et pour votre soutien
alors effectivement comme le dit marcello le prix vari en fonction de la ville
effectivement c'est bientot les soldes mais je me demande si je v y arriver .... toute seule avec 1 seule salaire ....
bref !
sinon je continue mes recherches mais c'est pas donné
j'ai trouvé des studio meublés au meme prix que le f2!
et puis c'est vrai que je voulais 1 f2 pour avoir 1 chambre et 1 minimum d intimité.....
voila

En attendant ton acquisition si tu es toujours décidée, va en attendant dans un studio meublé, sachant qu'il y a de fortes chances pour que la cuisine soit équipée dans le logement neuf
Mieux vaut un peit chez toi, qsu'un grand chez ta copine et pour l'intimité même si tu as un copâin (je te le souhaite) c'est pas la mer à boire et au moins le ménage sera vite fait
Ne réfléchis pas trop, ta "Charmante Amie" va te compter la Taxe Foncière pour l'an prochain
Bizzzzzzzzzzzzzzzzz

Même si tu habites dans un studio tu peux peut-être acheté une mezzanine-lit en haut et faire ton salon en-dessous :

Tu trouveras ton bonheur sur internet ou Ik€a - Lit Mezzanine en 135 x 190 cm.

Ton intimité sera préservée... même dans un studio...



Nad'Wet Breizh

Bon baptême et plein de pensées pour vous

.... et où tu vas rôder encore ....

Pouillou .... avec tout ces bons conseils ... tu vas finir par faire le bon choix .... sens tu tous ces messages d'espoirs rien que pour toi .... c'est bon