Aller au contenu

Les menus et recettes de cortaline ... 16

Page 24/64 · 1587 réponses · 77406 vues · Fermé

1
Nanounette et Lili, merci pour vos réponses. Je suis en-dessous de tout...

Il faut que je reprenne l'habitude de prévoir mes menus à la semaine ! Je ne mange pas assez le midi (j'emmène mes repas et mes collègues m'ont fait remarquer que les quantités étaient insuffisantes), je suis fatiguée (comme tout le monde...) et je gère les visites à l'hôpital pour voir maman.

Je n'ai que de mauvais réflexes le soir : vautée sur mon canapé après une douche, je lance soit ma machine à pain, soit ma machine à laver et je regarde une idiotie en grignotant...des cacahuètes...parce que j'ai FAIM Encore j'ai faim ...et que j'ai envie de me détendre Je bondis de joie Je suis vert !

Donc, juré craché, je prévois mes menus le jeudi après-midi (je ne travaille pas), je liste mes courses...Je pense qu'il faut que je cuisine un max le WE : bases de salades et potages...

Nanounette, je veux bien en mail des idées de grignotage intelligents...même si je les connais...

Passez une bonne soirée et bisous cool coeur cool coeur
2
Me revoici Très Heureux

Ici, il fàit très beàu! donc, je vous envoie plein de chàleurs Cool

Sàb: oui, màintenànt, je fàis àttention à mes priorités. C'est Okey !
J espère que tu vàs miex àujourd hui!
Pour tes crevettes, tu peux peut-être en fàire une tàrte àux crevettes?

Màtàcot: c'est une très bonne initiàtive que tu às pris en t àchetànt un càhier et des cràyons!!! C'est Okey !

Cortàline: dès que j àuràis l occàsion de fàire des tofs de moi, je te metteràis une pour que tu puisses me scràper!!! C'est bon

Bybelette: ne t inquiètes pàs, Mon Poussin n est guère comestible!!! HihiHi!!!

Cilou: àlors qu est ce que le doc des neuronnes t à dit? Détective

Titlie: Couràge!!! Bisou

Trouchkà: nous sommes en vàcànces de pàques depuis sàmedi et celà jusqu à là fin du mois de màrs :[o)
Bonne soirée! Bisou

Càbotine: je vois que tu sàis ce quil fàut que tu fàsses donc, il ne reste plus que tu àgisses même si celà serà difficile!!!
àides-toi des menus de Cortàline et de lili pour étàblir tes menus. Tiens il fàut que je le fàsse àussi càr, j ài pris en gros 2kgs en àllànt chez mà mère càr il ne me reste que très peu pour pàsser en stàb dingo
3
bonsoir à toutes et à marcello!
ben les journées de vacances passent trop vite
alors bonjour; bonne journée, bonne soirée et bonne nuit
çà prouve au moins que je ne m'ennuie pas
je vous embrasse
cool coeur cool coeur
4
Malycia : le doc des neurones m'a dit que les résultats n'étaient toujours pas bons, mais qu'il ne voulait pas toucher à nouveau au traitement pour l'instant. J'ai de nouveau rendez-vous dans 1 mois... Ce soir je suis naze, comme à chaque fois après l'examen, alors je file déjà au lit.

Bonne soirée et bonne nuit à tout le monde
Gros bisous
5
Bonsoir à toutes et le tout,

Malycia : merci, en effet, j'ai les crayons de couleur, le joli cahier et le carnet.

Bon alors ça y est, c'est parti. Aujourd'hui, j'ai fait sérieux., j'ai tout noté et compté. Pour l'instant, je ne craque pas, je suis SUPER motivée, jusque quand ? Je compte bien sur vous pour m'aider.

A ce sujet, combien de point pour un filet de pangas (150 gr environ) ?

Bonne soirée à tous.
Bonsoir
6
Bonsoir à toutes et le tout,

Malycia : merci, en effet, j'ai les crayons de couleur, le joli cahier et le carnet.

Bon alors ça y est, c'est parti. Aujourd'hui, j'ai fait sérieux., j'ai tout noté et compté. Pour l'instant, je ne craque pas, je suis SUPER motivée, jusque quand ? Je compte bien sur vous pour m'aider.

A ce sujet, combien de point pour un filet de pangas (150 gr environ) ?
Bonne soirée à tous.
matacot a écrit :


Super de prendre de bonnes habitudes et tu peux compter sur nous pour t'aider ! Cligne de l'oeil

Pour le panga :
valeur nutritionnelles pour 100 g
protide : 13 % lipide : 4 % glucide : 0 %
valeur énergétiques pour 100 g : 90 Kcal

Ce qui fait 3 pts pour 150 g

Bonne soirée et bisous Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
7
Malycia : le doc des neurones m'a dit que les résultats n'étaient toujours pas bons, mais qu'il ne voulait pas toucher à nouveau au traitement pour l'instant. J'ai de nouveau rendez-vous dans 1 mois... Ce soir je suis naze, comme à chaque fois après l'examen, alors je file déjà au lit.

Bonne soirée et bonne nuit à tout le monde
Gros bisous
Cilou40 a écrit :


Cilou repose toi bien, par contre as-tu eu un deuxième avis médical, sans vouloir me mêler de se ce qui me regarde pas, je te fais de gros bisous Bisou Bisou Bisou

bon moi je file manger et ensuite hop hop hop au révision de biologie, va bien falloir que ça rentre dans ma petite tête un moment ou un
autre dingo dingo dingo

Bisous à toutes et à tous
8
LILI, merci pour les points, je suis juste dans les clous pour aujourd'hui. Sur ce, un verre de tisane et hop, au lit. Bonne soirée et Bisou
9
au secours les filles

j'ai fait les crevettes créoles de cortaline samedi soir
et impossible de manger celles ci beaucoup trop amer
Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux

comment je peux faire pour rattraper le plat j'ai pas envie qu'il finit a la poubelle. elle attend dans un tuper dans le frigo, en attendant que je trouvé une solution mais la je vais plus pouvoir la garder longtemps
z hom y a gouter il aime bien mais il l a trouve un peu amer, du coup j'ai essayé de gouter brek quel horreur. Je suis malheureux trop amer
j'ai du mettre trop de citron. que faire Question

faite passer une Un peu de Magie pour que je puisse manger ca ce soir ou demain midi au pire j avais bien envi de gouter ca sent bon

Bisou
sab59 a écrit :


Sab: c'est vraiment dommage ,car cette recette est un véritable régal ! je la fais très régulièrement et je me régale à chaque fois !
je pense qu'effectivement tu as peut être mis trop de citron, et je ne connais pas de"truc" pour y remédier....
mais n'hésite pas à recommencer, avec du riz c'est trop bon Miam miam, Je veux des recettes de cuisine !
10
Hello, Kikou, Bonjour tout le monde,

pas grand chose à raconter, un peu dur ce matin la reprise du boulot après une semaine d'absence imprévue. je vais pas faire de vieux os ce soir, alors je vous fait plein de Bisou et je vous souhaite une bonne soirée
11
Hello, Kikou, Bonjour les wetwet cops .... bref passage ... j'ai participé à une crop qui dure depuis vendredi matin et se termine mardi soir avec 11 challenges à faire ... j'ai tout fini et impérativement ce soir car demain direction APris Aller/Retour dans la journée ... Pfffff .... mais mercredi Reuteuteu avec mes filles ... Vendredi saint on ne bosse pas chez nous donc au programme prières et procession C'est Okey ! et lundi on ne bosse pas non plus mais là on ne siat pas pourquoi Rire (lol) Rire (lol) alors je vous annonce un week-eng Bougnettes ... tradition catalane pour les fêtes de pâques C'est Okey ! Soyez sages et prenez soin de vous cool coeur
12
COUCOU LES WETWETGIRLS ET MARCELLO QUI A DISPARU !! Fiesta

Je ne fais que passer pour vous faire un petit coucou car moi non plus rien de spécial à dire à part que toujours bobo au bras et en plus, un petit problème à la cheville !!!! Je file au dodo. Je vais au lit...

BONNE NUIT A TOUS Bisou
13
Bonsoir les wetwet cops ! Hello, Kikou, Bonjour

Contente de voir que Tatabedette, Soaz et Cortaline soyez passées juste avant...je vous fais de gros gros bisous à toutes les trois. cool coeur Bisou cool coeur

Cortaline, tu passes me récupérer demain soir au retour de Paris ? Je viens passer la fin de semaine avec toi ! Cligne de l'oeil

Tatabedette, soigne-toi et ne laisse pas traîner ces vilaines douleurs trop longtemps. Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Soaz, bon courage pour demain, j'espère que tu vas mieux et t'envoie plein de Un peu de Magie pour faire passer ce crobe rapidement ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur

Bisous à vous ainsi qu'à Matacot, Syl'wet, Bybelette et à toutes les autres wetwet cops, Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur sans oublier Marcello qui doit encore être dans sa cuisine à nous concocter quelques bonnes recettes...de truites ! Miam miam, Je veux des recettes de cuisine ! Bonne nuit à tous !
14
Les noix de coco

Pour avoir des noix d'coco, des noix d'coco, des noix d'coco
Pour avoir des noix d'coco
Il faut s'couer le cocotier, cocotier
Pour s'couer le cocotier, le cocotier, le cocotier
Pour s'couer le cocotier
Il faut avoir des bras musclés, bras musclés
Pour avoir des bras musclés, des bras musclés, des bras musclés
Pour avoir des bras musclés
Il faut avoir du lait d'coco, lait d'coco
Pour avoir du lait d'coco, du lait d'coco, du lait d'coco
Il faut avoir des noix d'coco, noix d'coco
Pour avoir des noix d'coco, etc


Lalalalalalalala Siffle Siffle Siffle
c'est sur ces belles paroles musicales que je vous souhaite une

Bonne nuit à toutes et à notre ultra super cuisinier ( Zorro Zorro )

Bisou Tendrement coeur Bisou
15
bonjour tout le monde.
de nouveau plus d'alerte Evil or Very Mad
pas grand chose à dire, on prépare le déménagement de ma grande pour ce week-end + vider la maison de belle maman Mad (Fou) .
bonne journée et bon travail. bon reps pour les malades.
16
bonjour les wwcop's

météo de ce matin, soleil timide, mais soleil quand même et froid (pfff ils annoncent de la neige)

Petit passage express, au programme, papotage avec cop's devant un café, un peu de ménage, et cours de français cet après midi

Bisous à toutes et à marcello

passer une bonne journée Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
17
Hello, Kikou, Bonjour Bonjour les cop's,

C'est pas la forme et le moral ne suit pas. Depuis hier, je souffre énormément à ne pas pouvoir m'assoir ni rester debout. C'est horrible. Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux
J'ai du aller voir le toubib qui a diagnostiqué une crise hémorroïdaire assez importante. Du coup, arrêt de travail jusqu'à la fin de la semaine avec un traitement qui je l'espère sera efficace. Sinon, c'est le prontologue et l'opération. C'est la première fois que j'ai ça et ca fait MAL. Encore j'ai faim

Bien, j'arrête de me plaindre et vous souhaite une très bonne journée. Bisou
cool coeur
18
Bonjour les wetwet cops ! Hello, Kikou, Bonjour

Je passe vite fait, le soleil est de sortie et je vais en profiter pour aller faire mon marché et prendre en passant ma fille et Lysa, ce matin c'est sortie entre filles ! Je bondis de joie

Passez une très bonne journée, gros bisous à toutes ainsi qu'à Marcello (qui doit être coincé dans sa cuisine... Rire (lol) ) Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
19
Mes rayons de soleil... Très Heureux

Photo réservée aux membres

Photo réservée aux membres

Photo réservée aux membres

Bon, je file... Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
20
C'est pas la forme et le moral ne suit pas. Depuis hier, je souffre énormément à ne pas pouvoir m'assoir ni rester debout. C'est horrible. Pleure ou vraiment très malheureux Pleure ou vraiment très malheureux
...Bien, j'arrête de me plaindre et vous souhaite une très bonne journée. Bisou
cool coeur
zendoli a écrit :


Soigne-toi bien et si tu as besoin de parler, tu sais où me trouver. Cligne de l'oeil Gros bisous à toi ! Tendrement coeur Bisou Tendrement coeur
21
Bonjour les copines et le copain
Bonne fête aux Cyrille
A la Saint-Narcisse les mouches, aux pêcheurs les touches (ça c'est pour Marcello)
Brouillard en mars, gelée en mai

Et voilà mardi et son soleil un peu frisquet. Dernier jour de boulot pour moi, demain à la même heure je serai en route vers la gare pour prendre le TGV.
J'espère que tout le monde va bien. Passez une belle journée.
Bisous
22
hello les filles et le gars
comment ça va ce matin
bon je suis un peu comme tout le monde pas grand chose à dire et pas facile d'avoir l'ordi zhom c'est lis sur un forum de pêche à la mouche et cela papote dur
LILI toute mimi ta petite puce
ZENDOLI soigne toi bien
bisous à toutes et tout seul
23
Kikoo...
Je sais ça fait longtemps mais en ce moment je suis débordée... conseils de classe, boulot, réunion... travail à la maison plus préparation du mariage.. (ben oui quand même un peu!) donc bon.. pas trop de temps pour moi....
Je vais bien.. même si je n'ai pas encore perdu beaucoup mais tant pis.. le moral est là c'est le principal...
Mais bon je file... je n'ai pas le temps!
Gros bisous à tout le monde;..
24
hello les cops
un tit coucou vite fait
suis au boulot
allez je me secoue et je note
help please
merci d'avance
à plus tard je reviens
25
Malycia : le doc des neurones m'a dit que les résultats n'étaient toujours pas bons, mais qu'il ne voulait pas toucher à nouveau au traitement pour l'instant. J'ai de nouveau rendez-vous dans 1 mois... Ce soir je suis naze, comme à chaque fois après l'examen, alors je file déjà au lit.

Bonne soirée et bonne nuit à tout le monde
Gros bisous
Cilou40 a écrit :


bon courage cilou, Je suis malheureux
Un peu de Magie
je t envoi des tas de Un peu de Magie Un peu de Magie Un peu de Magie Un peu de Magie pour que tu ailles mieux
Tendrement coeur Bisou